因为最近体育要中考,跑步才刚刚及格,所以打算每天跑步。
中午 11 点,在房间做完跑步前的拉伸,就来到公园,拿出我的手机认真跑步。自从疫情停课,已经很久没有运动了。虽然跑的时候很吃力,但是跑完后感到很轻松,仿佛世间没有一丝烦恼。
希望自己能坚持跑步,做一个自律的人!
因为最近体育要中考,跑步才刚刚及格,所以打算每天跑步。
中午 11 点,在房间做完跑步前的拉伸,就来到公园,拿出我的手机认真跑步。自从疫情停课,已经很久没有运动了。虽然跑的时候很吃力,但是跑完后感到很轻松,仿佛世间没有一丝烦恼。
希望自己能坚持跑步,做一个自律的人!
本文标题:每日跑步(打卡第一天)
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