自律

自律不是要强迫自己完成什么，而是要让自己知道自己没完成什么。

很多人会给自己指定各类型的计划，结果往往会坚持不下来。因为只要有一次坚持不下来，就回有第二天，三天，这就很难坚持的长久。换言之如果每天知道自己没完成什么就回不断的要求自己努力去完成昨天没完成。也许这就是人性！