昨天跟几个朋友在一起吃饭的时候谈到了学习，我做出了公众承诺，我承诺：为了更好的持续学习，实现我的梦想，现在我郑重的做出公众承诺，在未来的1000天里，我会每天早上六点半钟起床，然后利用早起的时间进行写作训练，写出来的内容在简书上发布，一天都不能间断，如果我不能坚持下去，我将会请在座的朋友吃150斤羊肉。
方朋友用小视频把我的公众承诺录下来作为证据，为了更好的保存他把这条视频发到朋友圈，把这条朋友圈设置为私密。
这餐饭吃得吃了将近两个小时，过程当中笑声不断，别事我做出了公众承诺以后，大家都讨论着应该怎么吃？在去里吃？分多少天来吃？还有朋友提到，为了保证羊肉的质量，要我现在就开始养羊，不许喂饲料，这顿饭真是开心极了。
其实公众承诺有用吗？参加先梦想想前没有，因为当时没有了解公众承诺。自从参加新梦想学习以后，深深地感受到公众承诺的重要性，公众承诺就像吹牛，在很多朋友面前吹牛，让朋友知道自己将会怎么怎么做，把自己的计划告诉朋友，并且承诺自己一定会做到。牛皮吹出去了，就会给自己压力，因为如果自己不能完成这个计划，就会在朋友面前失信，人是好胜的动物，公众承诺就是利用人好胜的心理发明出来的。而一旦做出，就形成一种心理压力，只能选择努力去实现许下的承诺，就不会在朋友面前失信。
如果不能完成将请在场的朋友吃150斤的羊肉，你做的好处是：1、让朋友们都参与进来，能够时常的监督自己，这样一来，心里压力在实现承诺的过程中持续存在，这也是一种努力践行的动力所在。2、增加了失信的成本，一旦不能完成，就要花比较多的钱来请客吃饭，因为钱很不好挣，利用花钱会心痛的感觉，来逼自己坚持学习，直到达成计划目标。
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