我想要的一种生活方式是什么呢?
对于一个瑜伽老师的定位。一种是全职瑜伽馆人员,另一种是像杨老师一样的。描述现在的生活:被固定的时间,自己没有去安排做点什么,
瑜伽老师你想长期走必须有出路: 大课兼职老师,小团课精进班,教培,私教
杨老师的生活:陪孩子,种花,画,看书写文章,瑜伽老师,禅修。
总觉得生活品质需要自己每天去安排好生活,落实每一天才行。
多久没看书,多久没跑步,多久没瑜伽,好久没静下来生活了。生活变得不太规律,人变得不太自律。
我的生活状态现在的确很不好,无形中的压力,感觉提不上劲,之后没有很明确的路、
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