社恐，就是孩子接触别人的机会太少了，而且，受制于父母太多了。
在孩子小的时候，父母要创造机会让孩子多接触其他人。
溜娃，也是在投资孩子的能力
带娃混迹到他的小孩世界里，让孩子多接触外面的世界，为以后社交能力的培养是有很大的作用的，所以，小时候培养容易，等孩子大了，再培养就比较难。
所以，父母该花的精力不可省，这件事，我现在每天找机会执行，溜娃。
父母减少给予孩子外部动机
我们常常对孩子说，“你要怎样怎样做”
我们要求孩子做什么，这个给到孩子的是外部动机。
而来自孩子自己想要做，才是孩子的内在动机。
激发孩子内在动机
譬如，我们要求孩子整理他的房间，那是我们要他做的，是外部动机。
如此，孩子的行动是被动的。
那反过来，如何减少这种被动行为变为主动行为为呢？
那就可以试着请他的朋友来家里玩，他想要给别人好印象，那他就要保持自己房间整洁度，那他就会主动收拾自己的房间。
他主动想要这样做的，那就是内在动机。
加强孩子的自主能动性
父母减少说教，减少对孩子的要求和期望，孩子就不会有太多的被动行为。
让孩子形成自己有主见的思想，父母常常对孩子说：“你自己来决定你的事情”“你是行的”“你自己能做到”，让他知道自己想要什么，而且相信自己。
太过听话的孩子，就会唯唯诺诺，心理没有长大。
一切都听从父母的主意，过度顺从，也未必是好事。
人生总会有叛逆的阶段，不在青春期里叛逆，就在中年里叛逆，更甚者到了晚年才叛逆。
控制型父母，对孩子以后的幸福是致命的
控制的父母，养育出的孩子，对他以后成家立业，在亲密关系以及打造家庭关系的过程当中，有很不好的负面影响。
因为，父母绝对权威的控制，会让孩子有不敢忤逆的心理，可是，那个想要自由的意志产生的情绪，会转移到他的伴侣和孩子的身上，变成了冷漠或者愤怒。
这对他的家庭关系绝对有破坏性的打击。
所以，为什么有强势控制的公婆很难跟儿媳愉快住在一起？原因可见。
允许发声（发生）
父母允许孩子做他自己，让他自己发出自己内心的声音，让他发表自己的观点和想法。
观点没有绝对的对错，能说出来总比不说出来的好。
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