我建了一个自信实验室，欢迎你来玩

欢迎加入Alice的自信实验室！

我们的游戏规则：每月28日开始，连续写28天成功日记，不写就出局。

成功日记的标准：每天5条成就事件，不可少于5条，不建议多于5条。（具体写法，可参考#Alice的成功日记#）

说明：

1、如当天未交，无需次日补交。

2、参与全凭自愿自觉，我只写我的，希望能影响到你。

3、相互产生随机的鼓励和点评。

【加入福利】

身为国家二级心理咨询师，我可以提供一次免费的心理咨询指导建议。获得条件为（以下二选一）：

1、2018年2月28日前加入知识星球；

2、2018年3月1日后加入知识星球，但连续五天提交成功日记的。

对于指导建议，因为无法做到面对面的完整时间，因此可能以文字、语音交流等方式为主，根据你对情况的整理程度，提供我能力范围内的提示。

初衷是帮助到普通人解决小的困扰，请勿与心理咨询行业对标！严重问题请立刻就近找正规机构咨询！

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【第四期行动时间】

2018.2.28-2018.3.27。

“鼓励是稀缺产品，你要敞开供应。”尤其对自己。

详情戳👉http://mp.weixin.qq.com/s/IAMf_31EEzMQjmp75k2xYQ

为什么获得心理咨询建议要设置门槛？

最后，我要说明一下，心理咨询建议设置门槛，是为了更好地帮助大家。所以，“连续五天提交成功日记”是不限次的。也就是你每写5天成功日记，就可以向我提一个问题：）