徐景易效能分享第43天

大家早上好，我是徐景。时间管理不断的在进行，方法也在不断的去使用，自己对自己的一些规划，对自己每天处理的事务，也能够做到一个很好的完成。但是就像我前几天讲的，自己真正意义上想要什么，自己没有一个很长期，很清晰的个目标，这是自己所欠缺的。

今天的时间管理讲的是一个高空系统。系统里面用了四个字。道，术，器，用，叶老师整体把时间管理易效能，总结成这四个字。这四个字，它属于一个系统，一个组织架构。其实想一想，当自己学好了一项技能的时候，如何再往上提升？其实就是应该开始，要用系统化管理，还有系统化思维，去做事情，才能够得到一个更好的结果。

徐景易效能分享第43天

之前有跑过步，跑步的时候，之前跑三公里，五公里，十公里，觉得只要慢慢的不断去跑，然后掌握一些技巧。跑步前热好身，然后跑步后注意拉伸。跑步的速度基本保持在一个匀速状态就行。然后当自己跑到15公里的时候，但一直突破不了半马的距离。当时就在想着为什么突破不了，也有自己内心的恐惧，不敢跑，也有发现自己也不知道怎么跑。有一次我的一个朋友，他是专业的跑者，他来跟我讲，跑步，他是很有一个方法，一个系统，什么时候保持什么样的节奏，速度，心率状态，要时时观察，当你的步频什么时候，觉得是正常，当你的心率达到什么时候要注意，当你达到什么距离的时候，你应该注意是否要加速，还是稍微要注意一下速度，整个来讲是有一个系统化的一些管理，不能够由着自己心情由着自己性子来，这都是有一个系统化的管理。

回到现在，时间管理，你现在如果想去突破，那我是不是更应该，从系统化层面，去更好的去想一想应该如何实现。一个往上的突破，而不是仅仅停留在一个每天的一些日程清单里面。

接下来的时间，也希望自己好好领悟。四个字，道，术，器，用，好好的去理解，好好的去利用系统。知道自己应该做什么，完成什么，我想要做什么？我应该想要做什么？了解自己的内心。利用这个高空系统，能够让自己更进一步，更好的实现时间管理，谢谢。