以下肯定语，是让身体明白你正在倾听它说话的好方法。在做镜子练习及一整天的日常生活中，都可以使用这些句子：
我用爱去倾听身体的信息，我信任它给我的指引。
我感恩、赞叹身体的智慧。
聆听我的身体及直觉是安全的。
生命爱我，我的身体爱我，我始终受到指引与保护。
我知道对我来说，什么才是真实的，
我认可自己的真正价值。
我吸收新的观念来滋养自己；
生命供应我所需要的一切。
你好，身体，我们可以改变。
我想听见你的声音，让我们成为朋友。
我想要好好爱你。
摘自《每一天爱自己》
我用爱去倾听身体的信息，我信任它给我的指引。
我感恩、赞叹身体的智慧。
聆听我的身体及直觉是安全的。
生命爱我，我的身体爱我，我始终受到指引与保护。
我知道对我来说，什么才是真实的，
我认可自己的真正价值。
我吸收新的观念来滋养自己；
生命供应我所需要的一切。
你好，身体，我们可以改变。
我想听见你的声音，让我们成为朋友。
我想要好好爱你。
摘自《每一天爱自己》
【#金花#20210414日精进day238】 打分：10分 因为信任，所以简单；产品不重要，受众比较重要，不要...
一、信任 信任身体内在指引，不强求，做到自己身体能做到的。没有标准，在自己的内在做工作，焕发内在生命力。自己向内走...
该来的会来的，不该来的不强求 顺着指引信任身体信任心 经验内在的流动、连接、接受、允许、自在 你做到的部分在关系里...
最近有个非常大的体会，就是要学会聆听身体的指引。 在最初我想保持身体的纤细，尝试过很多的减肥食谱和养生食谱，但体重...
每天不忘记写点什么！记住武志红的那节课，放下头脑，记住身体。似乎这话说得不太到位，但意思懂了，有用！不被曾经负累！
每个人都做了一个决定或者承诺，是为自己而做的决定与承诺，健康需要你认真的去对待，而不是依赖于专家或者某个机构，甚至...
1、今天，我信任自己的脚步。 2、今天，我信任内在的指引。 3、今天，我从外界的肯定中解脱出来。 4、今天，我在自...
我信任世界，我的世界是精彩的，美好的； 我信任生命，生命总是能给我最好的； 我信任身体，我的身体有强大的自我修复功...
线下读书会，自己迟迟没有行动。如梅姐的鼓励、信任、支持；杜乐老师的引领、富峰的指引，收到心里、身体里。感恩姐姐们和...
优质睡眠绝对是最好的养生。连续一周睡眠质量不高，发现自己熬成了黄脸婆。睡不好的副作用不只是肤色不好，脾气也明显变坏...
本文标题：day238我信任身体的指引
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fufygdtx.html
网友评论