这一篇是对《How we learn》的读后总结
书中分了4个部分：
- 记忆到底是怎么一回事
- 如何有效的记忆：变换环境、间隔、交替、先考试后学习
- 如何解决难题：孵化、渗滤
- 如何利用潜意识
记忆是什么
我理解记忆就是把自己对一些东西的理解和感知存起来，然后在需要的时候再取出来看看。大脑怎么做的呢？
TED上有一期，讲述了一个科学团队，帮残疾人士安装假肢，这个假肢和一般的不太一样，患者可以主动感知到假肢的运动并控制。科学家让假肢和人体的肌肉相连，比如脚，当抬脚时，腿前侧的肌肉收缩，后部的肌肉拉伸，而这些信号会随神经传入大脑，大脑就感知到了，结果患者不用看着自己的脚，也能感受到它的运动，患者说：这和真脚没有什么区别。
肌肉伸缩 -> 神经信号 -> 大脑解读 -> 脚在动
我觉得记忆也差不多
看到事物或者学习了新的概念 -> 神经信号 -> 大脑解读 -> 原来是这幅场景或者原来是这个意思
当我们回想一些存储的记忆时
激发存储区域 -> 神经信号 -> 大脑解读 -> 原来是这样
对于程序员来说，存储的记忆就是01数据，当CPU解读的时候，我们就知道意思了。
学习到底是怎样一会事
就拿自己举例，我是一名程序员，我需要学习Android的所有知识，我需要学习后端知识，我需要学习团队管理，我要学的东西很多，而且好像并不是记住就可以的。
具体举个例子：我掌握Android的事件传递机制， 我会怎么做呢？
- 看各种博客 公众号，阅读别人的相关文章
- 写个小Demo，打印日志，观察
- 在实际项目中，分析，设计功能，验证正确性
- 或者再看看源码，详细了解下实现细节
经过这样的1234，我得到了什么，是我对事件传递的理解，是我大脑中的记忆。
我算是学会了吗？后来过了几个月或者更长时间，我竟然忘了大部分内容，只记得应该是这样或者那样。
我这叫学会了吗？感觉就像大学里学的东西，一样不差的都还给了老师。
看了这本书，我一直在想一个问题，什么是学习，很多人都知道我们应该做一个终身学习者，学习很重要，尤其是现在提倡碎片化学习，知识付费，大家没事都会看一些小知识，似乎自己有所行动，就是在学习了。
学习完，有15分钟的记忆算是学习吗？对于很长的内容，看完一遍，却什么也没记住，算是学习吗？每一年我们都会问自己，有哪些收获，有哪些成长，可是自己却想不起来。
学习是学习的过程和学习的结果，或者说学习是有目的的，比如说考试或者掌握一项技能。这个其实大家都知道，但是我发现我们的学习行为和学习目的往往不匹配：
我们往往拿着只够15分钟记忆的行为，却想要一个掌握一项技能的结果，然后还义正言辞地说，我也学习了。
所以我们总是学不会，我们的5年工作经验看起来像5个一年的工作经验。
不要被自己每天忙碌的学习行为欺骗了。
如何学习
我强烈建议你看看书。
简单来说，记忆不是孤立的，是相互关联的，我们要做的就是加强关联，增加关联。
这种关联在你看来甚至可能匪夷所思，比如不同的环境学习，会提高学习效率，为什么？因为大脑会把环境和你学习的内容一起关联起来，不同的环境，记忆的关联就会越多，你回想起来的可能性就会越多。
而间隔就是加强关联，记忆之间的关联会越来越弱，虽然不至于消失，但是信号的强度会变弱，大脑的感知就会变弱，从而记不起来，间隔学习会增强关联，让记忆更加持久，但是请注意，每次学习，虽然对于你来说，学习内容可能是相同的，但是记忆却是不同的，因为你可能会有新想法，新感悟，你学习的环境也会变，除了加强已有的关联，其实也在增加关联
至于说交替，在我看来其实是增加对比，从而突出知识的特点，让大脑有更多的关联。比如打乒乓球的正手和反手，如果只练一个，大脑只会知道正手是这样的，但是两个交替练，大脑会知道原来正手相对于反手还有这些特点。就像如果世界上只有人类这一种动物，大家对于人的特征可能就会有其他的看法
先考试后学习， 这个就像主动调起了大脑，因为考试，大脑会去留意考试中的问题，在相当长的时间里，收集和这个问题相关的内容。比如你面试的时候，有些问题你不会，在后续的工作中，潜意识里就会留意，某一天你就会突然想起来，这个问题我之前在面试的时候碰到过。虽然你早就忘了，但是大脑没有
至于孵化和渗滤，和考试有点类似，当你把某个问题的所有知识都调集起来，尝试了所有方法，还是解决不了的时候，就需要放下，做些别的事，让大脑在后台继续解决问题。然后总会有一些奇思妙想涌现出来，千万记得马上用笔记下来。原理就是大脑其实记忆的东西比你能感知到的多的多，但是因为关联太弱（你忘了），所以你调不起来，但是大脑可以在后台查找这些关联，有些时候是大脑自己找到的，有些时候是你在做其他事情时，大脑的有些关联被这些事情触动，让你产生了新的想法。因为这些关联很弱，所以很可能转眼你就忘了（调不起来），所以一定要记下。
至于知觉学习，就是锻炼直觉，这真的有效。
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