预防大于治疗

不拒小流，方汇聚成大海，不积垒土，便不可成高山。

俗话说得好：罗马不是一日建成的，它需要成千上万人，日复一日的艰辛劳动。

人一口吃不成胖子。饭要一口口吃，步要一步步迈，只要坚持方可到达理想的地点。

渊博的知识，丰富的见识，人生的智慧也是坚持不断的学习，反思，总结，实践出来的，实践出真知嘛！

病也是一样：病来如山倒，病去如抽丝。尤其，年轻人放纵自己，拼命工作，熬夜吃喝玩乐，不注意休息，条件，长此以往，终会出现问题。

正如一部好车，只知道拼命去开，不注意保养，终会出现问题，中途抛锚，甚至提前宣布报废。

十年透支，却想十天恢复，痛了十年二十年，却想一天调理好，身体是不会同意的！

冰冻三尺非一日之寒，化冰三尺非一日之暖………

给自己身体一点时间，心怀正确的心态去调理！预防大于治疗！