今天，你减压了吗？不瞒你说，我每天都在减压中。今天，以一个自己的故事来告诉减压经历的事。
当我们长大懂事以后，有了自我思考的能力，离开父母怀抱独立面对社会的时候，才发现这个社会并不会如你所愿般善待你，总会有各种各样的烦恼。时间久了，影响我们的情绪，生活工作甚至更严重。
我是在2015大四那一年出现髋关节疼痛，后严重到不能走路。X光片显示肿胀，有积液，骨质软骨还未有明显异常。医生怀疑很多种病，强直，类风湿，骨结核，自身免疫有问题，我一次次跑医院约片拍片，抽血，拿结果报告，找医生。那些日子的等待很是难熬，我直觉我出问题了，应该是一个很难确诊的病。我有些崩溃，总是在宿舍熄灯后，偷偷躲在被窝里面哭泣，为自己生病，为自己不被父母了解（那时候她们总觉得我看病影响学习，觉得医生看不出来就是什么病都没），哭泣着睡着，第二天又是新的一天，满满能量去面对这一天。那时候的我，睡觉是我的减压方式。
之后，在我妈的陪伴下去了北京积水潭，那时候已经是很多医生都觉得有问题，却又无法下结论的时候。挂了特需门诊，说是先髋，以后四五十岁置换就可以了，说保养腿就好了。我说我痛，医生淡定的说，现在的痛只是刚开始，那时候的我永远不会明白我现在的心情。我不知道怎么走出来医院，只记得在我妈去帮我拿药的时候，哭的不能自己，天塌地裂也不过如此，那时候我感觉到了绝望，和自己生命的束缚。后吃药没那么痛我就回到了学校，我可以寻求安静的地方，总是喜欢思考，其实是一团乱毛线，就是静静发呆，沉浸在我的世界里面，一段时间我走出来了。那个时候，独处沉默是我的减压方式。
后来毕业，合肥实习，杭州工作，我恋爱了。2017年1月16确定恋爱关系，6月29就去了上海六院做了第一次髋关节镜手术，术中牵涉到了股骨头成型，滑膜清理，盂唇修复。那个时候对于手术过于冲动，轻信于医生，只想健健康康的和男友在一起。手术结束后的我犹如进入绝境，术后反而每天都在忍受疼痛，肌肉萎缩严重，情况一直糟糕，我又辗转来到北医三院，徐雁大夫询问是否愿意冒险接受二次手术，经过家人和男友一致商量，决定愿意冒险。毕竟年轻，置换有太多未知。我辞去工作，离开杭州回老家养病，发现压力越来越大，失眠严重，想通过睡觉减压都成为了一种奢侈。男友父母不同意我们在一起，父母觉得我花钱，个人因为感觉没有个人价值，是父母和男友的累赘。她们都希望我能快点脱拐，为恋爱在一起增加可能，也为接下来不置换减轻家里负担，我更是想脱拐走路慢慢回归到工作生活中，原本积极的想法，就是因为想快点好，瞬间成为一副沉重的枷锁，压的我喘不过气。每当我感觉压力，尽力调节好心情时，总会因为钱，家人催促我做康复时而炸毛，越来越觉得自己是拖累，这个时候就像是一个循环，调节变差再调节这样。现在的我还在这样度过，我知道我一定要学会不停减压，不然日子很难很难过下去，期间泪水并没有少流。我以为仰起头泪水就不会流出来，发现是骗人的，我知道生活就是一个减压再去享受的过程，我相信我会成功的。虽然中间情绪各种起伏，但是哭泣和自我调节就是我此时的减压方式。人生就是这样，可总会过去…
今天分享我的故事就到这里，希望能给你温暖和力量。
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