《个人品牌创业锦囊》验货帖（四）

来自剽悍一只猫《个人品牌创业锦囊》验货帖

八、重视生命力

我在带剽悍商业私墊的学员时，会特别强调生命力建设。

人生在世，活的是一口气，一股劲儿。一个人懂得再多道理，如果生命力不行，他很难有很强的吸引力，成事也会变得很难。

如何升级生命力?适当运动；必须有足够的睡 眠；好好做饭，少吃外卖。这些是基本要求。

要想活得更有生命力，让自己可以更好地影响他 人，有八个字极为重要:载歌载舞，  幽默励志。

载歌载舞:歌，练声；舞，练体。(事实上，人都是声控、颜控)

幽默励志:幽默 ,善于找到可“乐”的点,自己 快乐,并能给其他人带来快乐；励志,自己活得很有力量,并擅长激发别人的内在力量。

九、快去跳舞吧

如果你想要活得更绽放,想要让自己的气场变得 更强大,我强烈推荐你去跳舞 ,跳久了 ,你将会 迎来很大的变化。

2022年3月,受疫情影响,我不得不在家“闭 关”,为了锻炼身体 ,我开始跳舞。

我没有专门去看什么舞蹈教程,而是选择了  “自然舞蹈法”——音乐打开,对着镜子,身体开始自由舞动。

起初,会有点别扭 ,但过段时间之后 ,我就开始 享受这件事情了。

跳着跳着,身体变得更为灵活,精力也更充沛 了。

现在,我已经可以很好地带着学员们跳舞了。