我的内心还不够强大,为什么很多时候还是在意别人的看法呢?
最近老公不知怎么的,也许和他甲状腺的问题有关系吧,心情有时也不太好?没事就发个小脾气,说我这不好那不好的,要是没这事,说一句两句也就罢了,我也不会放在心上,但是有了他的病的事,我本来就担心,其实内心深处心情也不好,真想跟他计较计较,但是,又不好跟他计较,本来生病就不能心情再不好的,他心理上肯定已经有些压力了。
所以,有时候我还是有点生气,不过我这个人不记仇,很多时候注意力转移到孩子身上,跟孩子聊着聊着就又开心了起来,他跟我说话,我也就搭理他。
但是我深知自己修炼不够,如果修炼得够,内心足够强大,要么跟他据理力争,要么大可不争什么,要么甚至一笑而过或者自嘲一下,无论怎样都不会动气,心情平静如水,起不了任何波澜,那才叫心态足够好呢。
想到这,忽然想到孩子的玻璃心,很多时候我觉得她太敏感,有时候只是老师说了她一句,也不是说得很严重那种,她都会哭,难道不是随了我了?
要给孩子做榜样,就要不断改变自己,调整自己,才能更好地影响孩子。
自卑——太敏感——玻璃心——讨好别人——失去自我——爱生气——抑郁症,我觉得这些都是连成一串的连锁反应。根本在于要自信,不自卑才行。
如何让自己更自信呢?一方面要更加充实自己,让自己的知识、眼界更宽广,另一方面,多实践,多从做成事儿中增强自信,实现自我价值吧。
更进一步,从别人给出的负面评价中看别人的心理,帮助自己了解他人,进而管理、引导他人,不是更好吗?我觉得,脾气特别大的人实际上源于自己对一些事情的无力感,为何无力?是因为现实跟理想差距太远了,与其说现实太残酷,不如说理想太大,遥不可及,也是一种心态不成熟的表现,也许他还没有认识到自己的心态问题呢?这种脾气态度,堵很可能行不通,那就只能疏,从侧面进行引导或许才是出路。
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