实操班复训

1.最近一次来心时代上课应该是六月份了，好久没有复训，很多方法和技术都给遗忘了。有的知识点院长一提就想起来，有的都有点反应不过来，复训真的真的很重要！！！

2.实操班三大基本功的第一功———清晰自我；而清晰自我的时候家长还要弄清三件事：（1）家长的语言总量要少于孩子的语言总量（关于这一点，我在日常生活中跟大宝沟通的时候，总是不由自主的违反这个规则，在跟二宝的沟通中，我为啥可以做到呢？——我对大宝的期待值更高）；（2）家长在和孩子说的时候不仅要弄清楚自己在说什么，还要弄清楚孩子听了你的话之后他的大脑里发生了什么（3）家长不能仅仅说自己想说的和感觉自己应该说的，更应该注重孩子听完之后的心理体验和情感反应（上面的第二第三条在生活中已经有所觉察，走在调整的路上了）

  综上所述，从今天起我要把注意力放在自己全面提升经营家庭的智慧和能力上。