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Day 1 Reflection「笔记」

Day 1 Reflection「笔记」

作者: 闾得水 | 来源:发表于2023-07-18 22:06 被阅读0次

    从小到大, 习惯了走脑为主, 上学考试不费什么力气, 上课经常会嫌节奏慢的我, 居然去上了戏剧与内在转化。按照大卫老师的意思, 这个不是我主导的, 而是Flow带我来的这里, 学(玩)了一天, 记下几个让我印象深刻的点吧。

    一, 这个课吸引我的地方是走进各种原型。一大早尝试的直立感即是英雄原型。领导力里面我们经常说, Presence and Gravity, 联想到本源其实就是直立感。另外一个反思是我们经常忘记第一次站立时候的鲜活感, 在成年之后站立变的司空见惯, 其实每个人都有第一次站立时的兴奋感和终于可以从不同角度看世界的新鲜感。另一个反思关于Ego, 如何放下小我让直立本身在你的身上工作, 如何意识到哪些时刻是永恒的河流, 哪些时候是小我。

    二, 给予与接收, 是戏剧的父母。做练习的时候, 给予和接收的感觉因人而异, 两者对我的作用相差很大。没有弄明白为什么接收的时候是洪流的感觉, 而给予是溪流的感觉。放着接下来慢慢去体会。演员(或者说任何台上的人)都需要准备好打开感官去给予与接受, 光用双眼看事物是狭窄的, 而要用千眼看待万物。

    三, 神圣的不确定性(divine uncertainty) 如果知道了流动的感觉就停止了, 深以为然。Process of unknown本身就是很美的东西。

    四, 团体动能和看不见的场域。(Zip/Shawn/Spleeano). 群体雕塑和之前的不同是每个动作不是个人和静止的, 而是流动和整体的。

    五, 问的一些问题并不能得到答案, 都是走脑的问题。由心而发的动作要先于走脑的理解。

    一天都在和看不见的东西一起工作, Make invisible visible. 在期间我依旧观察到自己的抗拒和有时候的不耐烦。 今天的作业是receiving(especially from difficult person), 平时不能同意的需求到凌晨十二点是个好时机!

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