活进自己的力量里

1  学习

今天学习

活进自己的力量里
活进自己的力量里

思想理解层次

环境：进入环境，描述环境

你现在所处或想要的环境，包括自然环境和社会环境

行动：为了你想要的环境你可以做些什么？采取些什么行动？

能力：在执行这些行动的过程中你需要发展一些什么能力？

信念：你需要一些什么想法？可以发展出你的这些能力？

身份：你需要怎么样的身份才会有这些信念？

精神（灵性）：

惠安时刻：示范练习

6张白纸，每张白纸写一个词语。排列地上。踏进每个画面催眠引导！再退出，又重新进入

倒果为因学习法    自上而下

先定位身份

高高山顶立    深深海底行

2 觉察

NLP十天九晚学习之旅于今天下午16:30圆满落幕！

学习是为了更好的生活！有人说两个阶段我是两种状态。第一阶段张扬，第二阶段内敛，无论张扬还是内敛，都是我。我选择，我接纳！

两阶的学习都有颁奖仪式，好多人都拥有奖状和颁奖词，我没有，这是我意料中的！我很平静，没有任何情绪。不为物喜，不为己悲！外在的赞美和批评与我无关，我没被带走！

二阶比一阶多了一些理性，也没被课程完全带走，跳出课程，没有全盘照搬，明白学习的目的，参与学习了，就会有觉察，有觉察了才会有选择，有了选择才会有行动，有了行动才会有改变。

觉察到自己的目标不清晰

觉察到自己还不能全然活在当下

觉察到自己的分别心

接纳自己的觉察，去选择去行动去改变！

3  选择

我选择  我承担

4    行动

每日一首歌      每日一支舞

每天一幅画    每天一篇简书

5    改变

今日三正记录：

1    坚持每天早上黄金十分钟

2    坚持《世界上最伟大的推销员》第213天

3    坚持每天学习

4    今日完成简书一篇

5      全素清素食第5天    晚上正常餐

6    今日课程结束走访上海大姐家看外甥小儿

此次二阶学习没有送出小鱼  留在心里

收了六条小鱼  谢谢你们的看见

活进自己的力量里 活进自己的力量里 活进自己的力量里 活进自己的力量里 活进自己的力量里 活进自己的力量里