宝贝现在是2岁11个月，这一周的分离焦虑略显严重，今天已经是的第三天，虽然一天比一天好，但是还是有很大情绪，对于一个已经适应日托班生活的老学员来说，其实是不应该出现这种分离焦虑的。
今早回来反思很久，如果说因为隔了半个月没去所造成的陌生感，那孩子在2号--4号这一周却没有明显的分离焦虑，我想除了生病休假和前半个月没有来园的原因之外，我觉得最主要的原因是我的情绪变化。
仔细回想，和爸爸周日晚上的争吵，冷战，宝宝当晚低烧，第二日没有去上学，和我单独在家，可是那一日的我能量降到负值，眼珠里一直是挂着泪珠，心塞到极致。几乎没有和孩子有链接。虽然那一日孩子玩的也很开心，但是我想她也很敏锐的读到了妈妈的情绪。
再一次觉察这几日自己的情绪，表面看起来风平浪静，其实内心已经是泼涛汹涌的状态，暑期生活还剩下半个月的时间，还记得刚放假时的状态对自己的假期生活充满了各种期待和计划，而时间过去三分之二，面对剩下不多的假期和未完成的旅行计划、整理房间、衣柜等、整理近期学习笔记等事情而感到焦虑不安！假期生活出行计划由于各种原因一推再推、学习笔记、整理房间、衣柜的计划因为一些生活刚需的事情而拖着未能整理，生活一天天过着，计划也被一天天搁置着，心里像被无数只小蚂蚁一点一点的吞噬着，内在能量也被无数的生活“刚需事件”被侵蚀着！再加上外在情绪交织在一起。
原来，孩子的“分离焦虑”就是我当下的焦虑！孩子这一面镜子把当下的我影射的透彻见底！不经意间，我自己已经被“生活”拽离了轨道。失去了主动权！不是我来过生活而是生活过了我！生活中有太多的“刚需”事件和情绪变化。此刻，石琼老师的话反复在我耳旁萦绕着：“宝贝们，你们一定记得：随时把自己在各种舞台上抽身出来，尽享身边各种资源，回到自己！”“生活中会遇到各种事情各种情绪，好的也好，坏的也好，张开双臂去接纳这一切的发生。学会与它们共舞”！
是的，我们就是在生活的道场上，修炼着，不用力过生活，而是学会用智慧来过生活！感恩所发生的一切！感恩自己的觉知！感恩老师的指引！转化就在当下！
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