静言静语||20240324

昨天早上5点起床，早上上了瑜伽早课，上午又去上了太极课，又做了牙齿根管治疗，赶去朋友家聚会。

连续的熬夜早起，状态特别不佳，在朋友家居然睡着了，在朋友家特别安心和放松，小睡一会儿后，感觉又活过来了。

聚会完开车拉着喝酒的大哥到家回已是凌晨，关了所有的闹铃，今天任自己睡到自然醒。一整天都是睡醒了吃，吃完了睡的状态，感觉总也睡不醒，直到晚上上完一节疗愈瑜伽才算唤醒了身体。

以后真的不能熬夜了，尤其是连续的熬夜。