厉害的人
你想不想成为一个厉害的人？
什么样的人是一个厉害的人？
想，每个人都希望自己往更好的方向发展。
今天的自己比昨天又进步了就是一种厉害。厉害不是跟其他人不停地做比较而是跟自己。
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7个方向
书中提到7个精进的方向:
时间、选择、思维、学习、才能、行动、成功
今天我们只讲时间
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时间
猫叔说时间就是我的命
为了让你的时间发挥最大的价值，你要给你的时间去定价。
书中提到五个时间视角:
积极过去视角:积极的心态往回看，怀旧美好。
消极过去视角:消极的心态往回看，回忆痛苦。
享乐主义视角:及时行乐，活在当下。
宿命论视角:认为一切命中注定。
未来视角:更具有前瞻性。
我们不要用单一的时间视角，每一种都是不完美的都是有缺陷的，最好是多采纳积极过去视角，享乐主义视角和未来视角，并在三者中取得平衡。少采纳消极过去视角和宿命论视角。
对五年后的自己提问
不止在一本书中看到这个观点，对五年后的自己提问。五年后想成为怎么样的自己。在脑海中去构建这样一幅画面，让自己有目标有追求有动力，当生活中遇到不如意时再回头来看看自己到底想要成为怎么样的自己。
把时间花在值得做的事情上面
我们可以对我们做的事情做一下分类。根据收益的高低和半衰期长短分。
收益随着时间衰减的速度我们称为收益半衰期。
半衰期短，衰减越快，半衰期长，衰减越慢。
高收益，长半衰期——找到真爱
高受益，短半衰期——追电视剧
低收益，长半衰期——每天看半小时的书
低收益，短半衰期——漫无目的地刷微信刷微博
我们陷入了选择无能和执行无能。
尽量少做短半衰期的事情，当然也不是说不做。还要就是不同的人对短半衰期的定义是不一样的，同样是看综艺节目，有人是看看娱乐，有人是研究游戏设计的方式。所以这样长短半衰期就会不同。
快工作慢生活
在什么都追求快的时代，我们可以追求高效的工作。但是也要享受生活的美好。
尽可能快的事情:做家务，完成事务性工作，完成简单的执行性任务，完成制定性购买。
尽可能求慢的事情:与家人共度闲暇时光，欣赏艺术作品，自我反思，思考重大决定创造性活动中的酝酿过程，为一个挑战性任务做好准备等。
做一个终身学习者
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