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秋日养生,食补攻略还有3秒到达战场

秋日养生,食补攻略还有3秒到达战场

作者: 小礼酱 | 来源:发表于2017-10-20 15:44 被阅读10次

一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。

这么冷的天气,你们的秋裤都准备好了吗?

进入秋季,是不是感觉身体被掏空?

恭喜你,体验了“秋乏”的魅力!

随着秋季的来临,进补成了最重要的养生方式之一,老人常说,药补不如食补!

作为宇宙超级无敌贴心美少女的小礼酱(此处可以有鲜花和掌声)。千挑万选,为大家推荐一家炒鸡棒的店,都是对身体灰常好的食物。天气凉了,可要照顾好自己哦~

【四性五味V】

100%原产地 药食同源 甄选精品

1若羌红枣 ¥88

① 新疆特产•塞上风情

② 冰山雪水•自然天成

③ 自然风干•人工精选

④ 甘甜醇香•营养丰富

大枣对女性来说可是最好的滋补食物,美容养颜、固血生津,常吃大枣可改善贫血症状,增强皮肤免疫能力。红枣中含有丰富的维生素和矿物质,钙,铁,镁,钾等。膳食纤维与果胶,还可以帮助消化和软便。

红枣以含维生素C和钙质、铁质最多,有很高的药用价值。长期吃,能维持新陈代谢功能正常,细嫩皮肤,且不容易在体内堆积油脂,从而到达减肥效果。看见没,吃红枣补血、助消化、还能减肥!

枣源•来自新疆若羌,天山雪水润育滋养的西域臻品,含糖量高、香甜可口。

来自北纬41°,种植历史四千余年,昼夜温差大,无霜期长,口味甜醇,令人齿颊留香。

日均日照16小时,光热资源丰富,有利于果实干物质积累。

无霜期193——198天,无霜期长有利于枣果持续生长。

昼夜温差21℃,昼夜极大温差,有利于枣果营养物质积累。

药食属性

性味味甘,性平温

归经归脾、胃经

摘要《中华草本》

化学成分维生素C、环磷酸腺苷

注意事项呕恶、脘腹痞嗝

调理身体有效补充维生素c,微量元素锌;补气养血,提升身体元气;预防胃肠道恶性肿瘤

西双版纳野生蜂蜜 ¥78

① 云南特产•傣乡风韵

② 纯净清澈•甜蜜诱惑

③ 花香清心•甜润甘甜

④ 天然纯净•自然成熟

蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖、果糖、蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。

现代医学证明,蜂蜜有补养、解毒、止痛、杀菌、润肠、缓泻等作用

蜜源•来自西双版纳原始雨林,“植物王国”蜂源,纯净无添加。颜色清透,沁人心脾。傣乡水蜜之源,来自北纬21°,这里是植物王国,花中之王依兰香。河水清澈、野花遍地、蜂蝶成群。独特的高原地带,多种名贵珍稀花草,远离城市的喧嚣,满是大自然的静谧。

土壤肥沃,有机质含量高,深厚、均匀、疏松。

降雨数115天以上,雨量充沛,雨热同季,极有利于花卉生长。

生物资源丰富,植物王国 天然花园,野生花卉、种类繁多,丰富纯净蜜源地。

药食属性

性味味甘,性平

归经归肺、脾、大肠经

摘要《中药大辞典》

化学成分果糖、葡萄糖,合计约70%

注意事项呕恶、脘腹痞嗝

调理身体对胃、十二指肠溃疡有调理作用;烧伤、创面愈合;溃疡、外伤。

3枣夹核桃 ¥58

① 新疆产地•西域珍味

② 甜中夹脆•营养翻倍

③ 原滋原味•新鲜爽脆

④ 有颜红枣•有脑核桃

枣含有多种糖类,甜度极高,其中的皂苷成分又提高了人的甜味阈值,让我们能承受这份甜。单吃红枣,只知道甜味,却少些层次感。

核桃肉甘而不甜,缺点是微涩,和红枣同食,首先成功地掩盖了涩味,然后能降低红枣高浓度的甜味,显现出甜的层次,使其甜而醇厚。

核桃富有油脂,肉质松脆粉滑。红枣富有纤维,肉质偏干。红枣与核桃同嚼后,红枣的软糯夹杂核桃的松脆,产生出适中的嚼感。

核桃仁能够滋养脑细胞,补脑益智,加上能够补虚益气、养血安神,也能防止脱发、健胃补脑、养脾护肝的红枣,两者的营养能够相得益彰。适合老人、儿童、孕妇,也非常适合上班族作为餐间的加餐,能够缓解疲劳、补充营养和能量。

美味•来自新疆,肉厚又瓷实,酥脆又爽口。先软糯后香脆,一口甜夹脆,原味之佳,尽在自然风味之中。

枣想和你在一起,砂质无污染土壤,降水稀少,光热源丰富。香甜,来自沁人的纯净水源。

年平均温度13℃,大陆性干燥气候,低温干燥,适宜产品种植。

年日照时间长达3500小时,日照量充足,热量大,有利于糖分积累。

昼夜温差20℃,昼夜极大温差,有利于营养物质积累。

4有机葛根粉 ¥78

① 长寿之乡•有机葛根

② 葛粉原产•湖北钟祥

③ 人工采挖•精心制作

④ 洁白细腻•清香爽滑

葛根有“亚洲人参”的美誉,既可以是食物,也可入药。南方一些地区常用来煲汤。葛根对心血管很有好处,改善心、脑血液循环,还被称为“天然血管支架”。

葛根还被称为“女性保护神”,黄酮类物质含量达12%左右,显著调节内分泌,双向平衡体内雌激素,尤其是野生葛根是迄今为止发现的含量和活性最高的植物!

葛粉•出自长寿之乡,甜润甘甜,入口即化,稠羹妙饮,铸一方佳味,来自湖北钟祥的神秘产物——有机葛粉。

年平均温度16.2℃,亚热带季风湿润气候,四季分明,适宜产品种植。

年平均辐射量120kCal/cm²,日照量充足,辐射量达,有利于葛根生长。

年降水量1300毫升,河网密布,水资源丰富。

药食属性

性味味甘,性寒

归经归脾、胃经

摘要《中华草本》

化学成分黄酮、葛根素

注意事项胃寒者慎用

调理身体解表退热;解酒美容;高血压项背疼痛;降血压,促进血液系统循环。

现代年轻人多少都有些身体上的小毛病,不注重保暖、熬夜、饮食不健康等不良习惯,所以简单的一些小保养,还是要做的哦!红枣蜂蜜葛根,这些可是保养入门食物,尤其是女生,一定要关心自己和家人~

天气多变,注意防寒保暖呀~

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