健身日志5.23

昨天感冒休息一天，自己强迫不要做运动。今天好些了 ，慢跑八公里，感觉特别舒服，不知道这样慢的状态对减肥减脂有没有作用。反正就是坚持运动，快乐健康吧！

健身日志5.23

因为感冒和宝贝请假的小画今天补上。生病也是幸福的事，宝贝们每人来个抱抱，倒水送药送好吃的，暖暖的。今天就复活了，嘻嘻！

健身日志5.23

让身体和心灵都在路上，读书也坚持下去，你若爱，每一天都很美。

健身日志5.23

用心爱，用心生活！

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感恩：

1、感恩宝贝们的生日贺卡祝福，和晚饭时你一个她一个抢着给我弄吃的。

2、感恩老公用心准备的海鲜生日宴，暖暖的幸福。

3、感恩亲朋好友们的祝福。

4、感恩妈妈早早的惦记 ，妹妹的大红包。

5、感恩陪伴。

6、感恩拥有的一切，珍惜幸福！

以后的每一天都更加珍惜，每一天都好好过。加油