今天用头戴式拳击反应球训练了一会儿拳击，感觉与空击有太大的区别了！
空击只是对着空气打来打去，练习一下步法，拳法，也可以训练肌肉！但是使用反应球则完全不同，因为有一个东西发出去以后还会回来要打你，就和实战时有人用拳头进行反击一样！
在训练的时候动作变形，看到球回来后来不及反应就闭眼，在刚学习散打的时候教练就说了不管什么时候都不要闭眼，除非被打到睁不开眼睛！看来理论终归是理论，到了实践的时候尽管提醒自己不能闭眼，不能紧张，可身体不受控制！想想还是没练到位！
我们很多时候很多事都是如此，心中想着多么简单，或者一厢情愿的认为这么办就可以，等到真正去实践的时候才会发现不是自己想的那么简单！
实践出真知！任何事都是这样！
网友评论