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刘珅宏导师说，接纳是让一个人回到起点零的状态再出发。
真正的接纳是不带任何情绪和批判地把人或事融入心里。不会感到有压力和难受。
自从一个多月前全然接纳了女儿歇斯底里般的发脾气，女儿基本上没有发过脾气。
让我和女儿都感到开心的是，这一个月找回了学习的状态，一鼓作气！期末考年级进步了200多名！擅长的语文拿到全班第二名。让她充满希望和力量去冲刺一年半后的高考目标。
成绩是次要的，重要的是她情绪趋于稳定，找到适合自己的学习方法。
当然，在孩子的自我成长改变过程中咱不能期待从此不再有问题。任何的成长改变都不会是直线型的。因为人的情绪发生无处不在，有些习惯行为会反复是很正常的。
这不，就在我们都还沉浸在进步的喜悦中时，刚因为很小的事情又发了脾气，重重的关门反锁。
当下的一瞬间难受的心都要蹦出来了！自我沉思一会儿后，我跳出了自己的难受情绪，选择接纳女儿。
于是给她发了一条理解、接纳、认可、鼓励的信息。虽然没回我——也可能睡着了。但相信她可以感受到妈妈的真爱，对自己的行为会有反思。
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身体是灵魂的居所！五志对五脏，五脏不好必定会给一个人精神状态带来很大影响。（——前几天听刘老讲授的健康科普课课题之一《五脏养生》，更加清楚五脏不好的具体影响）。
之前带女儿去师姐刘老那里做过体质测评，刘老对测评结果给女儿做了详细分析，女儿是脾阳虚、肾阳虚很重，还有肝阴阳两虚，这些身体特质让女儿常常对自己的情绪是无能为力的，她自己其实也很辛苦！
刘老说她天生心细、思考力强、有追求，只是她现在没油了——身体能量不足了！所以除了心理疏导，还必须给她补充相关的营养素。于是按刘老的指示给她开了肝肾方和补锌的营养素。
女儿的状态稳定营养补充调理也帮了忙。所以孩子哪方面状态不好，不能盲目地指责，除了关注精神状态，还要了解身体状态，即时调理和补充缺失的营养素。
感恩《智慧父母》的引领！
智慧父母力行分享23
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