上午听两边都没有在安静的环境中,体会不是太深了。刚刚再一次静静的听了一边,我的内在小孩的伤痛非常的深,这几年也一直坚持成长自己,多少次泪水的冲刷,慢慢的也洗清了一些淤泥。在今天一一老师的带领下,我却没有流泪,脑海中出现的念头,就是在粉红色的光照下,去拥抱小小的我,别的也没有什么太大的感受,最后在说我接纳现在的我时,心里暖暖的,当我把搓热的双手放在脸颊,一股热乎乎的温暖,好享受,我笑了,当我睁开眼,看到如此漂亮的我忽然间感觉自己年轻十岁,我大声的说:亲爱的我爱你。这种感觉太美了!爱自己,珍惜自己,就从放下开始!我是坐在梳妆桌前,对着镜子听课。所以,这一切的发生太神奇!
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