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感恩日志4.28

感恩日志4.28

作者: 小溪2019 | 来源:发表于2020-04-28 23:16 被阅读0次

    感恩自己创造了美好快乐的一天

    每天早晚我和女儿都会对着镜子互相说幸福魔余语!你值得拥有这世间所有的美好!我们可以轻松愉快度过这一天!同时我也可以轻松愉快的迎接钱宝宝!

    每天给自己正能量的话语,让自己一直在高频当中!

    感恩自己改变了客厅的布局,自己一个人费劲的把茶几搬到了小卧室,让客厅真正宽敞起来,把女儿没用的玩具全部扔掉!

    把小卧室也重新做了整理,地方小,东西太多,还是需要断舍离!

    以后每周都做一次断舍离,把三个月不用到的东西送人,或者丢掉,不在给家里添加没用的能量!

    感恩自己对情绪的觉察,今天因为扔玩具和女儿发火了,她什么东西都不想扔,家里有没有地方放,最后实在忍不住了,强行把巨多的橡皮泥,小东西全部扔掉,我觉察到自己的情绪失控,把气氛缓和下来,好好和女儿说了为什么扔掉,女儿也表示理解!

    关于自己的情绪焦躁,我会继续调解,让自己随时调解到平和的情绪!

    下午带女儿出去玩,她和小朋友们一起玩,比以前勇敢了很多,会主动和小朋友聊天!所以每一个孩子都是独立的个体,只是花期不同,我们只要陪着静待花开就好!

    今天和女儿一起长大的一个男孩的妈妈也出来玩,她从我身边路过,没有理我,我刚开始内心是有一些波澜的,如果是我,我会主动与她说话,她从我身边路过都不理我!

    马上告诉自己想向内观,不要向外求!她理不理我那是她的事,和我没有关系,我只要做好我自己就好,我无需为了得到别人的认可就做不喜欢的自己,我是一个很自信的人,我会主动和她打招呼,因为我足够自信,她这样做也许没有看到我,或者是她不够自信,我为什么因为别人的行为来影响我自己的情绪呢!

    我真是太棒了,我找回了自己内心坚定的主动权,以前我会不自信,我会自卑,觉得她人的行为没有达到我期盼的,我会失落!

    现在的我,是自信的!我会越来越帮,内心会越来越坚强!

    勇敢的做自己,不会让别人的行为和情绪干扰自己!

    感恩自己的改变,感恩自己越来越好,感恩自己拿回了自己的主动权!

    加油亲爱的自己!

    感恩邻居姐姐与我聊天,与反馈她身体的变化!

    和她聊天让我这个家庭主妇对外面的职场生活又进一步的了解,让自己明白,该学习的东西还有很多,格局还是更需要不断的扩大,人生就应该多走走,多看看!

    我要努力的去开创自己的事业,拿回自己的主动权,给女儿一个好的生活!我要轻松愉快的去迎接钱宝宝!

    感恩自己不断的进步!

    谢谢你!我爱你!

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