早上出门顺便还烧了两个不要的包包，断舍离的感觉真好，烧掉的不止是那些旧东西，而是那个在那些被情绪困住的岁月里的自己。仔细一算我是从高一就开始被情绪给困住的。被情绪困住的我内心是死的，表情僵硬，深锁眉头，肩膀紧绷，确实的说是整个身体都是紧绷着的，机械的完成必须得完成的行为活动，注意力严重不集中，严重自卑，渴望未来，不在当下，不爱与人交往，喜独处，总觉得那个人不是我！
高二的时候差点辍学，那个时候就是想过一种不一样的日子，具体是什么不知道，就是不喜欢学校。高三的时候我行动力强了，知道自救了，感谢那些帮助我的人。
母亲去世的时候我读大一下学期，每天逃课，每天除了睡觉都塞着耳机，基本天天待在网吧里，那个时候很自由。
在河南上班那一年，我心里十分痛苦，想家却不知道家在哪里。那好像是我身体里的痛苦感第一次明显的浮现出来。没有精神支柱，心是空的，脸上爆痘，苦瓜脸。
山里的那一年，我十分绝望，心是空的，家里天天打架。天天心惊胆颤，感觉随时有个定时炸弹。
那年深秋，我十分痛苦，痛苦到绝望。那种感觉十分难忘。
考到县上，第一学期的工作激情过后，第二学期明显那种痛苦感又来了，我记得我心里很气，然后就是吃，吃的时候也是恨恨的吃，充满怨气。
然后学校合并，经常不休息，在那年，所积攒的痛苦终于导致我抑郁了。
13年三个月的大假，我在家待了整整一个月，没洗澡一个月，身上的污垢简直多到珍贵。
14年彻底抑郁，整天觉得绝望，一切都没意思，暑假独处，才发现负面情绪这回事。
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