真正可以让人从批判者角度转化为学习者角度，有一个很重要的过程，那就是转换道。
教练约瑟夫通过讲解自己妻子和女儿的经历，告诉本，当事物出现困扰的时候，只有最先开始做出改变的那个人，才有可能取得胜利。
因为和约瑟夫有了一次愉快的交流，本决定和妻子和好，他把选择地图带回家里，贴在冰箱上，一大早起来的妻子看到了，很快就明白其中的含义，并且妻子很愉悦地和本交流和沟通，丝毫没有昨天在电话留言里面的火爆脾气，事实上，在夫妻关系里，妻子一直是处于问题当中第一个做出改变的人，相比较让步而言，本往往选择不做出改变，然而这一次的见面，不仅仅解决工作问题，还顺便让二人的关系得到调解，本心里想想都觉得开心。
在阅读本接触的这两个例子中，很明显发现，无论对于事业还是人际关系，有矛盾是必不可少，但是如果自己在一开始的态度就是陷入批判者的立场，往往会被情绪带走，因为有情绪和觉察情绪，是两个相差很大的磁场。
非常著名的作家和心理学家维克多·弗兰克尔提到过：在刺激和反应之间，有一席空间。在那席空间里，我们有权去选择如何反应。而这反应，决定着我们获得多少成长和自由。
这段话在告诉我，无论发生怎样的情况，我都有选择的权利，哪怕现在的时间很稀缺，依然可以挤出时间来创作，而当你想到为了争取更多的时间，你会提出很多问题，例如，我可以在哪些事情上快速完成，哪些事情是我最应该花心思去做，哪些时刻，我得需要调整好自己的心态等等，尽管全职带娃辛苦，有时候会崩溃，但我可以觉察到，当你真正拥有独处时光的时候，你依然会把时间浪费掉，所以，这不是带娃带来的问题，是对于自身不够了解和做出正确回应的行为，相反我应该感谢带娃的经历，从孩子的身上可以看出自身的问题，并且也会训练出自己的做事的正确方式和高效执行，这方面，我需要多多从学习者的角度来思考。
学会转换思考赛道，这不是一项一蹴而就的能力，人类为什么与其他物种不同，关键在于，我们拥有选择权，你会发现，那些拥有卓越成就与幸福婚姻家庭的人群，他们都会有一个共同特点，那就是遇到问题，先觉察自我，绕后再发表观点，如同一句非常有名的话，幸福的人都是相同的，不幸的人各有各的不同。
网友评论