这次总结分了两次来写，当下出现什么就记录下来
昨天晚上在群里看到陈浪老师发要把自己写的诗分享在群里，心想糟糕，那首诗已经被我遗忘在角落里，心中出现的评判的声音，你看看你啊，做什么事情都是这样的，一点不为自己负责任！骨子里压根没有把自己的创作当回事，没把自己当回事。想想这三十年来自己真正的为自己负起责任来的能有多少，骨子里自己彻底放弃自己！为了逃避考试干脆选择不去考场，对不喜欢的任何事从来不会正面回应，永远采用逃避拖延，只要不去面对问题就会被解决。还自怨自艾的对老天爷说为什么你要这样对我！一直活在自己的梦里，我想从梦中醒来，可是发现这个梦太美了，如果醒来我将一无所有！排斥，拒绝，心跳加速，无法呼吸！
感受到濒临死亡的恐惧！因为亲密关系是反六，对这个号码会特别在意特别评判，爱恨交织，昨天发生了一起车祸，和同行的张伟，与林一起经历了一场“生死”坐在副驾驶遭遇了人生以来第一次“车祸”当安全气囊被弹出来那一课整个人彻底懵掉，左臂有种肌肉酸痛，我感觉自己死掉了，怎么办怎么办，我的女儿没有妈妈了！她再也见不到我了，我太慌了我太慌了，我要回家我要回家，我不要不要在这里，我很害怕恐惧心跳加速，与林拉着我的手轻柔的对我说，是的你很恐惧，没关系我们和你一起面对，没关系我们都在这里，事实是我们真的遇到了车祸，幸运的是我们都没有遇到危险，这是老天在庇佑我们！我们必须和张伟一起面对这个问题，回到现实来。我只想到我要打电话求助，求助一个不在现场的人，我认为只要求助了就会有依靠，我全然忽略当下人的存在，是的不存在那就不会发生了！心跳加速！！砰砰砰的跳！
坐在出租车上，一秒钟眼都不敢闭起来，我恐惧会再遇到危险，一路上不停的提醒他慢一点慢一点，我感受到自己的恐惧，突然链接到六号底层的恐惧感！不安全感，从知道九型我就一直评判六号，我把对亲密关系的不满全部投射在反六身上，体会不到他们的出发点动机深层恐惧，和他们是隔离的，尽管一阶二阶都在陪伴但是只在当下那一刻我才真的感受到了！！可怜他们同情他们，我对老公的评判不满也没有了，没有了恨，只有深深的同情和心疼。我以为的我和老公隔离了，亲密关系沟而不通，他用他的模糊来沟通，我用我的模式来应对，结局必然是两败俱伤，我从来没有倾听过他，两个人沟通就像辩论一样，他的观点A我的观点B，A和B一直都是竞争状态，原来还可以有圆满的C方案！
我现在把自己定义成三岁孩子，我想和她待一会，和我的孩子一般大，我该如何和她相处，我很期待，更期待自己慢慢长大，真正的独立！
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