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当我,凌晨四点醒来

当我,凌晨四点醒来

作者: 岁月如歌_f6ba | 来源:发表于2021-02-08 20:57 被阅读0次

凌晨四点,我突然醒了。

然后,自己感觉有点懵。

因为,依据我有限的养生知识,我推断,我可能是某些经络不通,或者某些器官没有调整好,拒绝工作。

比如,依据下面这张人体器官工作时间表,我应该是肺功能有点弱?

左睡右睡睡不着后,我索性打开了手机。

这才发现,这个我认为不适合起床的点,朋友圈中许多人早已经起来了!

1.

他们中,有距离我住地不远,颇有个性、幽默乐观的某先生。

印象里,这位先生每日凌晨即起,洒扫庭除,而后,练习古琴,背诵、吟唱诗歌。

据说,他专门寻得一间远离闹市的房屋进行此项活动。

也有时,凌晨四点,他已经在远行的路上。

从他的朋友圈看出,有时,他在山野田间、溪谷沟壑,有时在高档酒店、芝兰香舍。

之所以和他相识,源于2014年我在支教时,曾和他共事一年。

那时,他的儿子正上高三,成绩据说十分不好,他竟也似乎毫不在意。

整日里,他忙得很,不是外出听国学讲座,就是去传授国学诗歌的“吟诵”。

我曾在某个春日,听到学校大喇叭里传出他带领学生“吟诵”地声音。

——音调抑扬顿挫,余味悠长。也许是我知识有限,我并不能听出吟的是什么诗歌。

但是,我只是瞬间就想到了刘邦的《大风歌》。想来,那首汉乐府楚歌吟唱起来时,也就是这个感觉吧!

后来,这位先生成了我们市里吟诵学会的会长。

还听说,他儿子那年考上的高校虽然不是名校,但是特别适合他自己。

再后来,听说他儿子发展的不错。

2.

凌晨四点起来的人中,有简书届“清流”周先生。

据我所知,他是一贯早起的。

他是极有规律的。

每晚五六点入睡,早晨三四点钟即起,而后打坐,禅修,写作……十几年来,天天如此,无一间断。

白天,他在自己义务创办的“周老师写作交流群”里,免费指点写作。

因为佛缘深厚,多年修行,周老师文理皆通、睿达通达。他的《觉醒者》系列随笔,已在简书中产生越来越大的影响。

想来,这个点的周先生也在进行着每日功课。

3.

凌晨四点醒来的自己,能亲身体会到,这个时候的大脑经过一晚上的休息,特别清醒。

四周一片安静。只有间或一两声公鸡的啼鸣,亦或是某种不知名鸟儿的啼叫。

远处工厂里机器的轰鸣,像时断时续地海潮,隐隐约约,传送到你的耳朵。

万籁俱寂时,正是读书好时光。

所以,我也终于体会到了许多人珍惜、利用清晨这段时光的原因。

真好。

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