“丽丽,你是不是觉得我不开心,你回来没有觉得我很开心对吧?”大概十一年前,我姐站在家门口突然这样问我。
抑郁症,这个熟悉又陌生的词,从十一年前开始在我家围绕,我们家布上了一层厚厚的霾,我们一家人只能干巴巴看着它,房子都要压垮了。
姐姐回来之后,我并没有觉得她有什么不一样,什么事都很正常,什么都很好。后来她整天躺在床上,什么都不做,饭也不吃,但是她很好的样子,为此妈妈和她吵架,而她之后并没有什么改变,依旧整天躺着,后来每天都说很烦,总是说家里的条件不好,爸妈的不是,很悲观。后来,别人说我姐病了,中邪了!
我一个人来到深圳,没有朋友,没有家人,很孤独。每每想到家里,总是悲从中来,我想着要有自己的工作,总得来说我期盼着自己有一份体面的工作,高薪水,希望自己的工作能力也比较强,能够养家,可是这是我的期盼,这离我想达到的高度差了不止一点点,看着自己每天早出晚归,却一无所获,落差让我却步,满眼没有希望。
后来我辞职了,没有希望的。辞职后,生活中带了一丝恐慌,还有满心的心酸,自卑,我很难受,却没有办法消除。整天呆在自己的出租屋中,什么都不做,好像什么也做不了,我和最好的朋友闹翻,认为她不关心我,我那么难受,她却不能懂,也不能陪着我,再后来,她没有接我的电话……抑郁就是别人觉得你很好,一切都是你自己在乱想。
有时候走路走着突然就想哭,吃饭吃着就恶心,看喜剧明明是搞笑的片段,自己却在流泪,晚上怎么也睡不着,总是很忧伤,可是我明明还好,无伤无痛,为什么?
那时候回家,家里空无一人,总感觉厅堂中黑压压的,晚上爸爸从地里回来,我才知道,妈妈陪姐姐去了精神病医院,姐姐得了抑郁症。听说姐姐是被绳子捆上车的,她不愿意去。现在自己有了这样的情绪才知道姐姐那会多辛苦,以前总是说她都是她自己造成的,都是她自己乱想,从不为家里想,原来当人抑郁时自己做的努力是那么的苍白无力,控制不了自己,情绪不由自己,身边的事物好像变得太渺小,我不想去在意,好像也不在意,好像对所有事没有兴趣,我躺在床上觉察着自己好像和那时候的姐姐一样,每天躺在床上,无事可做,无事能做,充斥着悲伤,满是负面,我怕和我姐一样,会让原本沉重的家再遭受一次空袭。我承受不起,我爸妈也承受不起。
我努力的让自己不去想那些不好的,负面的,我向我一个高中时期的同学求助,他说了很多开导我的话,让我走出去,不要呆在狭小的房间,他说看看外面的时间,就算只是在马路上,也比在房间好,他说做一些自己还喜欢的事,哪怕只有一点点喜欢。现在我正努力的让自己多想开心的,有时候还是会突然的很悲伤,落泪,突然的情绪不稳定,陷在死胡同里,出不来,不知道哪一个瞬间触碰到了敏感的情绪,好像有两个我,我却被不认识的自己随意支配着,我努力的和另一个自己做着斗争!
我不想伤害我身边的家人或者朋友,我多希望可以陪在我身边当我困难时,只是静静的在我身边就好。
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