80后宝妈一枚，感谢简书让我简单书写，每日记下与孩子相处的点滴！
“亲爱的孩子，我第一次做妈妈，谢谢你们的包容！让我时刻觉察成长！”我决定日更见证我们的成长！今日第106天！
电梯间肖恩看着我的脸说“妈妈，开心点”
我抬头望向他:“你看到我不开心，你觉得妈妈应该开心点！”他点头答是……
不知从什么时候开始这孩子已经变得极为敏感，他会非常准确地觉察到我的情绪，我想否认都不行，因为今天听到老师讲他不看黑板，所以我心情瞬间有些沉重，它肯定写在了我的脸上！
人们可能记不得你说或者做了什么，但会记得你带给他们的感受。
情绪是能量，情绪的共振也就是能量共振！我家里需要更多的喜悦能量的共振！
有研究表明情商的作用是智商的24倍，我曾被老师说过情商高，小恩的情商也相对高，教过他的有几个老师偏爱他！去治疗眼睛，医生也喜欢和他聊天！
觉察自己的情绪并管理才能觉察他人并管理他人！我想我可以在自己和孩子身上践行这点，觉察它在哪里，表达，并引导孩子觉察表达！一起欢迎它，试着用4句咒语、呼吸法！
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这个世界，每天都有很多人不开心，对不对 而且他们，还不敢说 要装成每天都充满希望的样子，要给自己打满满的鸡血 就连...
在不了解自己 且给不到自身正向激励的人那里 一切评价、要求和所谓建议不必上心 那只是那些外人对他/她们自身人生的解...
当你说，你让我觉得不开心的时候，对方会反击。如果要表达你自己的感觉assertively，你应该说我觉得不开心。 ...
我觉得我应该开心一点，毕竟在这里工作已经这么累了，再难过，就更难熬了。
创业这个词，现在好像特别火。很多人就像抓住了救命稻草，一哄而上。这跟当年的高考千军万马过独木桥一样，有过之无不及。...
想想自己挺可笑的，一个大男人，这么婆婆妈妈的.. 突然爱上了豆瓣，因为这里，让我可以说些自己想说的话.. 因为，没...
如果，觉得，应该我听到了太多了。而这些，就出现在犯错误后的抱怨和后悔。 犯错误，我们每个人都有过，但是抱怨有用吗？...
今天的情绪一直都非常的低落，一整天都是闷闷不乐的，对自己说，那好吧，那我就好好的跟自己的这个状态相处吧。 最近，我...
最近不知道为什么有点不开心。但是又有点勉强自己。我觉得我不应该这么不开心的。我想我要开心点。昨天做梦梦见自己掉下悬...
本文标题：你觉得我应该开心点
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