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日更1-25

日更1-25

作者: 包租婆精进日记 | 来源:发表于2020-01-25 23:01 被阅读0次

吸引力法则三阶践行打卡记录

时间:2020/1/25

战队:维生素队

学号:B1

姓名:辰曦

一、亿万富翁制造机(照镜子)

美女!早上好!我爱你!亲

二、师父的十大人生哲学

我乐于在与他人生活和工作。

三、师父的荔枝早安分享

感恩师傅每天的分享。

四、感恩日记

1)我太幸福啦!我很感恩春节晚会。很精彩。谢谢!谢谢!谢谢!

2)我太幸福啦!我很感恩中午的哥哥嫂子的招待。哥哥下厨做的很好吃谢谢!谢谢!谢谢!

3)我太幸福啦!我很感恩晚上来到婆婆家,婆婆年纪大了。还准备了饭菜。谢谢!谢谢!谢谢

4)我太幸福啦!我很感恩,吃完饭睡的一会儿,养足了精神。

5)我太幸福啦!我很感恩这场疫情,时刻提醒,亲情重要,健康重要。

五、感恩日记感受

每当写感恩日记的时候,也是最容易找到内心平静的时候。

六、小确幸

早上出门踩好运回来,一年的财运,好运带回家。

七、情绪日记

【发生的事件】今天好几次都有消极的情绪。

【当时的想法】着急,懊悔

【我的情绪】大过年的我们要保护大脑,感恩的心情送走坏情绪,积极主动的心态迎接困难。

【后续的行动】刻意练习肯定赞美自己,这是一个长久的功课

八、情绪日记感受

要写,要记录下来自己的心情。

九、锁住成功

有困难不怕,要端正自己的态度,就像师傅说的,我们的命运掌握在自己的手中。

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