今天训练营开始"每日一读一思"活动，时间是中午12点开始。今天主题是"荷花定律"，以下是我的感悟:
我喜欢跑步，每周跑3-4次，已经坚持跑了2年。身边的同事朋友都佩服我的毅力。其实我以前也多次决心跑步都以失败告终。在新来同事的影响下，决心跑步。一开始跑400米都气喘吁吁，但是我没放弃，当我突破10公里时，我的认知改变了，潜能激发了，我爱上了跑步。
我以前也很努力，尝试改变自己，都是间歇性努力，然后自责悔恨，然后再努力，陷入恶性循环。有多少人败给了"荷花定律"，越过"最后一公里"的坎儿，成功就在不远处！"
------班班点评
不开始永远只是幻想
不坚持前期都是白费
量变的过程固然难以坚持
但找到同路人一起走，可以为这条路增添动力
不会轻易放弃
昨天的你已经有了开始今天也要比昨天进步一点点哦[玫瑰]
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