I：
what：本节内容教我们一套如何做事的原则。why是做事的原因，是“初心”，应该清晰而明确。how是做事的原则、规矩、流程和相应的体系，也即行事准则。what是做事的具体行动，要与目标具有一致性。
why：因为只有想清楚原因，我们才能获得别人的理解和支持，达到我们的目标。只有遵从why和how，what才不会偏离自己原来的目标。
how: 先想清楚why——“为什么这么做”，接下来制定一个行事准则how——“如何去做”，然后遵从why的指引，将what——“做什么”落实到具体的行动中去。
A1
前两天一位朋友建议我组建一个社群，说有奖励，然后我想都没想，很快就答应了。事后才发现，组建一个社群花费了太多的时间精力，而且不一定能做好，便有点气馁。事后反思自己，在这件事情上自己的思维方式不太对。如果我拥有“黄金思维圈”，大概会这么做：
首先考虑清楚我为什么要建这个社群。是为了单纯的奖励吗？如果是的话，一旦我觉得费时费力也拿不到这个奖励，或者是付出远大于收获，那么就很容易放弃。只有真正触动我们内心的缘由，才更容易坚持到底。因此我得想清楚是否是内心真正想去做的事，如果是的话，即使是没有奖励我也会去做。否则不如趁早放弃朋友的建议。
其次我应该制定一个准则或流程，比如建这个社群后，在多长时间内不许放弃，要坚持做得更好；必须在不担误现有的工作和学习的情况下，才管理这个社群等等。
最后再回顾我组建这个社群的目的，按照这个目标去做，比如组织更多的线上线下交流活动、维护好社群的氛围、有针对性的为不同层次的群友提供帮助等等。
A2
目标：花一天时间想清楚“一年内成为一名三级拆书家”的why,how和what。
行动：1.why:考虑清楚为什么希望成为一名三级拆书家。首先，我非常认可拆书的学习方式，希望通过拆书训练，提高自己的学习能力，将阅读转化为能力的能力。其次，我希望在三亚成立一个拆书帮分坨，帮到更多的朋友通过拆书来获得成长。
2.how:制定一个准则或流程。必须按照拆书帮的指导，跟上学习的步伐，一步步学习升级，力争在一年内实现目标。
3.what:每天按时完成作业，有不懂的及时向教练请教，多向同学学习，定期复盘自己的成长，为一步步靠近“成为三级拆书家，在三亚成立拆书帮分坨”的目标而鼓励自己，继续努力。
奖惩：如果完成了，就在自己电脑前贴上“三级拆书家”和“三亚拆书帮分坨”的便签。如果没有做到，就罚自己一天不能吃肉。
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