冬日晨跑

今早一起床活动了下筋骨，就去外面慢跑了，突然发现每段跑的路程增加了，较之前总路程也增加了，而且越跑越有劲，或许是因为身体在慢慢变热，一开始刚跑很冷，后面在跑的中途，瞬间感觉不怎么冷了，全身细胞活跃了起来。

所以说，冬天跑步不但强身健体，而且更能抗冷抗寒风，促进身体血液循环，一举多得，继续跑下去吧，不要被寒冷天气所影响。