李笑来老师在《财富自由之路》一书中说：“重复，是从笨拙达到熟练境界的唯一通路。”
可惜这么晚才知道这个道理，但是按照李笑来老师说的：“七年就是一辈子”来看，把握接下来的岁月，也会活成另外一种人生。
想想这些年做成功的事情，皆因重复的次数足够多，而失败的事情，皆因短期看不到成效，就放弃了。
那从小到大成功的事情有哪些呢？
小时候学走路，是一次次跌倒又爬起的过程，最终学会了走路、奔跑；
学校里学的生字、单词、课文挺不错，是一遍遍重复练习的结果；
刚开始不会讲普通话，后来每天早上练习一个小时发音、绕口令，练习了一年，普通话练的很好；
两年前为了接送孩子上学，学了两星期的电动车，每天多半个小时，会骑了，然后接下来的一个月只敢骑家到孩子学校的路程，虽然感觉很难，最后也学会了；
三年前考驾照，科二考了5次，每次考试有两次机会，用完了9次机会，最后拿到了驾照；
做excel表格，刚开始公式都不懂，后来每天重复，每天练习，最终用的很熟练；
做销售，一个个的电话，一条条的文案，一次次的拒绝，最终迎来一个个的客户，都是重复、积累的过程；
写作，从开始100字都艰难，每天进行练习，如今持续150多天，到现在每天可以写2000字+；
拍短视频，刚开始一个视频拍几十遍，几十天之后，后来每次拍都是一遍过。
这些年失败的经历有哪些呢？
去学PS课程，上了几节课，快捷键一直记不住，操作跟不上，觉得自己太笨了，就不学了；
17年学习写作课程，感觉太难了，课都没听完就放下了，写了几篇写不出来了，就停下了，没有去练习；
做洗眼液的微商，慢慢觉得别人太优秀了，自己摆烂了，不再努力了，最后放弃了；
想考教师资格证，买回来书看了几页，感觉太难了，就放弃了；
想做抖音直播，买了手工课程，发了七八个短视频，没有粉丝量，就放弃了。
回首这些成功与失败的事情，就可以发现，对于一件事情，想要掌握的熟练，必须经过刻意的大量练习，即多次重复。
很多人对自己的评价都是三分钟热度，我也不例外，好多事情做了一段时间，没有进展，就停下了，但是当我进行7个百日挑战计划之后，我有了个重大发现。
那些我们放弃了的，都不是刚需和热爱，也就是说，做了更好，不做的话，暂时也不会受什么影响。而我们能够坚持做下去的，正是我们的刚需或热爱。
就像百日挑战计划之后，阅读、写作、运动就继续持续的做，因为这些对我来说，即是刚需，又是热爱。
那下一步怎么做呢？任何一件事情想要熟练，都需要大量重复的练习，那对我来说就是:刻意练习写作技巧、进行主题阅读、每周3--5次的跳绳运动。
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