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2020-6-4晨间日记

2020-6-4晨间日记

作者: 听筠一席话 | 来源:发表于2020-06-06 06:42 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:7.00

    就寝:10.30

    天气:晴

    心情:还不错

    纪念日:

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:硕士论文

    本月重要成果:读书


    今日三只青蛙/番茄钟

    蒙语满语学习

    专业书记阅读

    情绪清理

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    没有发脾气

    认真完成了今天的读书笔记

    复习了满语蒙语

    应该是这两个月以来心情最平静,效率最高的一天


    财务检视

    学习就是投资


    人际的投入



    开卷有益-学习/读书/听书

    满族文化史


    健康与饮食

    今日步数:2847

    今日锻炼:走路。跳操

    今日饮食:

    好习惯打卡

    运动

    早起

    读书

    日记

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