活成一种故事，做自己的主角！让你难过的事情，总有一天，你会笑着说出来！
今天是林文采博士萨提亚专业课～冰山之旅第三天，久久未能平复的心情一直持续到现在，此刻已经是凌晨1点26分，反观自己的内在并和她对话：“你已经长大了，可以保护自己了，所有的一切已经过去了，你是安全的，你的存在是有意义和有价值的！”
小意日记《日记星球打卡第十天》
透过冰山理论，再一次更深层次的洞察到自己内在的冰山，让我更加有力量做我自己。人类一切行为情绪感受都和自己的内在有关！让自己多做一些开心舒坦的事就是对自己最好的滋养。
花开生两面，人生佛魔间，我们每一个人都是来经历的，不管好与坏的，都是上天送给我最好的礼物。
我是日记星球564号星宝宝小意，我在参加日记星球第二十三期21天蜕变之旅，这是我在日记星球写的第10篇日记！
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