《超越99.99%的人的学习九大绝学》，早课的标题完全吸引到了我，每个人的内心都希望自己成为最优秀的人，且在不断地努力践行中，但可能学习方法不对，并没有达到自己想要的结果。
哈哈姐用简单的3招就平衡了家庭和事业：1、在存量里找出金矿，所有的努力都不会白费，因为你的现在藏着最好的未来；2、不安的时候，坐下来写作，用文字和自己对话，所有的写作，指向的都是疗愈自己；3、领跑到100岁，爱学习，爱运动，保持好心情，通过自己的一技之长，实现领跑赛道。做喜欢的事，做擅长的事，做帮人的事，满足三大刚需，变美，变现，撩人成交。
海明教练：眼中有光、心中有路、脚下有力。
如何超过99.99%成为最会学习的人：1）升维思考，降维打击，打造自己的多维竞争力。从差异化打法提升竞争力，提供多方面帮助，让自己更具有价值，这就意味着我们需要更全面的学习掌握技能。
2）触摸到底层规规律和底层逻辑，不能做文化性文盲：自以为是，看不懂有知识但缺少系统。拆解习惯养成时间：身体习惯，行为习惯容易养成，思维习惯养成要三个月到半年的时间。
3）打造超强学习力，把刻意练习变成一种习惯，当成日常修行，让刻意练习像呼吸一样简单。把别人的高配变成自己的标配。充分利用碎片化时间学习，运动。当别人做加法的时候，我们要做除法。
4）学会读活书，读人，读物，读字里行间之外。生活中的能人高手都是行走的书。把读过的书转化为生产力。5）值钱的能力，即为身边的人解决问题的能力。提炼解决问题的模型，可以帮到哪些人。从为己到为人，用别人的问题来打磨自己的解决问题的能力。实战实操实效实用才最有生命力6）十倍速的精进。一旦突破就会不断突破。思想上的破局才是改变不可能的思维。快速学习、快速迭代的能力是未来最重要的能力。
7）把二十字方针执行起来，行动起来，大胆假设，小心求证，快速迭代。
8）像孩子一样，游戏化的学习。不限制，大胆的尝试，回归到自由自在学习的状态下。成人身上本来就具备学习的基因，而是自己加了很多的外界思想囚笼。大卫.休谟的《人性论》中提出一律性，反一律性。真正的贵人是自己。
9）提升心力，心力价值最大化是我们修行的一个方向，是克服万难的本。心力的五个维度：链接力，自控力，耐受力，复原力，愿景力。链接高手，从负面情绪找到好处，找到向上的力量。
今天的课程值得我们不断地去回味，思考，践行。让我最有感觉的一句话是让刻意练习像呼吸一样简单，这句话适用任何事情，尤其适用于我们的思维模型的运用上，一定要刻意练习，才能把思维模型融汇贯通到工作，学习，生活中。
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