我三岁半的孩子没找到我时，她竟是这样做的……
背景是: 晚上带小女儿去花园玩。在和她一起玩了几次追跑游戏后，她自己就跑去滑梯组合玩具上玩了。我就后面跟了过去，看了她一会儿，见她自主的玩着滑梯，我就在旁边的长凳上看学习笔记。
我看手机上的学习笔记可能有五六分钟（可能也比较入神），才看见小女儿似乎是才找到我似的走到我面前，明显压抑着很多情绪（可能有委屈、害怕、惶恐不安、难过、生气，以及终于找到我后的欣喜、欣慰、激动、委屈、自责……），低声的有一丝哭腔的说“爸爸，原来你和牧歌（我们家的狗狗）在这里啊……”，我这才意识到，原来她不知道我一直就在滑梯旁边坐着，马上意识到她一定的出去找了我一大圈，才看到了我……我也马上意识到这对一个只有三岁半的女孩子而言这短短五六分钟其实经历了怎样的寻找和内心变化的过程……这也多亏了我学习心理学后对一个人冰山的闪电解读和共情接纳之习……我马上张开双手，她就依到了我怀里，我抱着孩子小小的身躯和抚摸着孩子的背，开始了如下的具有心理治疗意义的对话:
——你不知道爸爸在旁边，刚才去找爸爸去了，是吗?”
——嗯……（感觉孩子情绪有些平复，但还有一点惊魂未定的感觉，有点略带委屈的哭腔，没有能说出太多话来）
——你没有看到爸爸，一定有点慌张不安，有点害怕担心吧，就赶紧去找爸爸了，是吗?（我去看到她的感受）
——嗯……（孩子抱我更紧了，那是一种感受被看见的“贴心”动作，回答依然简短但多了不少气力。也很有感触的是，由于我们的职业影响，我的两个孩子、甚至是只有三岁半的小女儿都很清晰懂得情绪感受词汇，所以能迅速连接到她的内在感受）
——宝贝，你真是个有勇气又有能力的孩子，你没有混乱哭喊，而是镇定的先尝试去找，我真的很欣赏你。……（我抬头看到她时是看到她的外在表现并没有很多混乱。我内心也真的由衷的欣赏她的镇定和勇气。这也使得这件事过后几分钟后她说要去距离两百米远的会所二楼上厕所时，要我自己先去会所等她，她再自己走过去，这在以前她是不敢自己走去会所的，就是因为我的这句欣赏她勇敢镇定有办法有能力的话，让她自信而淡定自如）（女儿接着说）
——是啊，我还去刚才我们玩跑的游戏的地方找你了，也没有见你们……（略带有委屈的声音，但也有了很多的力量的感觉。也让我脑海里马上浮现了她找我的画面……这是晚上九点，虽然有些灯光也有不少孩子，但还是挺黑的，一个小女孩突然找不到了爸爸，到处找、看都没有发现，一个小小的女孩，内心该是多么恐慌无助害怕……我自己到现在都还记得我小时候有次从梦里醒来看不到爸爸妈妈时的那种恐惧、慌张、无助、生气、被抛弃感……所以我当下涌出了不少的愧疚自责……）
——是吗?!你猜想爸爸可能还在那里，就赶紧去找找看，是吗？但是没有找到爸爸，一定很失落，也有点害怕了吧!
——是啊，我（甚至）还（猜）以为你会回家去等我呢……
（听完孩子这话，我更是觉得要谨慎认真的处理了。所以我马上抱她更紧，给她安全感，并加重语气说到）
——宝贝，爸爸绝对不会丢下你的! 绝对不会!……（然后继续说到）你刚刚找到爸爸时，爸爸也正要去看看你的，如果看不到你，我一定会一直找你大声喊你的!
（听我说完，明显感觉到孩子放松了，原来欢快的状态回来了很多。然后她继续说）
——然后我就到处看，才看到了牧歌亮亮的绳子。
——宝贝，你的做法和勇敢，我真的是非常欣赏，宝贝你好棒。爸爸也要向你道歉，我看着你玩滑梯了，我也看到你面向我，我就以为你看到我坐在这里了，现在才知道原来你没有看到我们在这里（可能是滑梯那里亮一点、我坐的地方暗一点的亮度差导致从滑梯不易看到我），对不起，下次我一定和你说清楚在哪里等你。（然后我蹲下抱着她的肩膀看着她的眼睛再次郑重的说:）爸爸绝对不会丢下你的，你知道爸爸是绝对不会丢下你的!
——爸爸，我知道了。（孩子也看着我的眼睛说。能看到她的眼神里充满信任和安全感）
——宝贝，爸爸真为你骄傲。……刚才那样，你觉得怎么样可以更快的找到爸爸?（我想还是要继续启发一下孩子的学习和处理方案，以便更好的增加孩子的自信能力且由此生出更多安全感，所以继续问）
——我也想过一边找一边大声喊……（然后就停顿了）
（听到这里，我突然意识到，我的这个女儿真是胆大心细、勇敢智慧啊，我也马上读到了她的想法，所以继续说）
——你是想过要喊的，但是又怕别的大人和孩子来问你，会有点尴尬，是吗?
——嗯，嗯。（孩子咬了咬嘴唇，答应到）
——而且你怕有人知道爸爸不在你身边，会伤害你，是吗？（这样的故事和动画片孩子是看到过听到过的，所以我才有这样的猜想。我一般封闭式问话太多，但很庆幸在这里孩子说不清内心想法时我的猜测问话对了。所以孩子马上回答说:）
——是的，我有点害怕有坏人知道爸爸没有陪着我。所以我才慢慢的找你。
（我惊叹于这个三岁半孩子的智慧!）
——宝贝，你做得很棒!太了不起了!……如果你在滑梯等我，爸爸是一定会来找到你的!（再次重复让孩子相信和放心）
——好的，爸爸。（孩子声音里充满了高兴自信安全力量的感觉）
……爸爸，你要上厕所吗?
（这个问话转折有点快，我愣了一下，才猜测到）
——爸爸没有想上厕所。宝贝要去上厕所是吗?（以前经常会出来花园玩时在这个点她要上厕所）
——是呀。……爸爸，你先去，我等下自己过去。
（我又愣了一下，因为这和以前要我拉着手或者抱着去的情况完全不一样啊）
——爸爸你先去，去呀，我后面去，去找你们。
（到这，我才知道，原来她要用实际的表现来告诉我和她自己，经过刚才的事和我与她的沟通，她现在是完全有安全感和能力自己去的了。……后来上完厕所后，她自己先远远的跑回滑梯玩，也是进一步去体验和验证自己）
——好的，宝贝。那我和牧歌先去会所等你!
这个事情大概就是如此。虽然事小，但是其中涉及孩子安全感、情绪处理、创伤预防、处事方案启发……等等方面，让我自己也很有感慨感触。
也再次感谢自己的心理学专业知识、亲子教育、亲子沟通和情绪管理的学习和运用，感谢我的老师林文采博士的教导和我老婆的模范示范，更感谢我有这样一个聪明智慧绽放的女儿!!!
一点题外话:
每晚带孩子出来小区中心花园玩（每周四五次吧），看到是有很多大大小小孩子的（大概得有百八十的吧），但是孩子与来陪伴的父母的比例大概只有五比一，大多是孩子太小来照看的，而能陪着孩子一起玩的游戏和运动的父母，不过四五个，绝大多父母只是在旁边看着坐着自顾看手机或者自己锻炼，父亲陪着游戏的更是极少见到，甚至经常是整个花园只有我一个在和我的两个孩子一只狗一起玩游戏……而每次都是会有很多别的孩子要求加入、甚至是自顾自的“假想加入”，因为一般我的两个孩子不大愿意别的孩子来分享我的陪玩，所以会拒绝，我也确实精力有限而一般只顾自己的孩子了，看着我和我的孩子们各种欢乐有趣刺激放开放松的玩，周围的孩子总是无限羡慕向往的眼神……这样的景象，真的是很心疼那些孩子，让我这样做家庭教育和亲子教育者甚感难过和无力……父母陪孩子一起欢乐的跑跳游戏，不仅是增进亲密亲子感情，也是锻炼身心、让孩子舒放情绪、教导孩子为人处事规则品质、调节生活的重要方式，在现在这样快节奏的生活中父母一天中能陪伴孩子的时间本就不多，难道这样半个小时一个小时的亲子陪伴游戏玩耍的手机不比刷手机或者一起看电视肥皂剧手机来得重要?!!而这对孩子的身心发展其实是有着重要的影响一生的意义的啊!!……
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