已经很久没有五点睁眼了，今天挣扎着起来以光速让自己清醒起来做了很多自己一天当中最畏惧去做的事情，效果还不错。才一天又感觉到了早起的无限好处，不只工作的效率up up就连整个人的状态也完全不同，以往总是八点开始做自己一天的工作，效率low不说，心情总是左右摇摆总会不知不觉去想一些很不美好的过往，一天下来的状态真是除了疲惫有说不出的别扭，我以为是失恋惹的祸现在才明白都是自己懒惰的缘故，从此每天开始早上五点起床改变心情从此开始。
今天很顺利的结束了，不但多出很多时间来画画 写书法 做运动 就连心情也轻松了不少感觉可以安安静静的去感受生活等待什么了原来当自己好的时候世界才会很美好，我们到底只是在和自己较量，最大的敌人也是最大的朋友。
从今天开始 深入了解自己好好和自己相处，珍惜时间，所有的悲伤一定会有所不同，相信自己相信付出，去做去感受。
早晨起来看一眼手机，弹出来几条QQ消息。 怎么都难以想到，当时眼中那么高冷的人，现在却是个幼稚鬼...
被关心和被在乎的感觉是超级好的。 从来也没想到自己会被这样关心和在乎。等我的急性膀胱炎好了以后他急的也上了火。 这...
很久很久以前，我的父亲母亲总想让我脱离“面朝黄土背朝天”的生活，走出生他们，养他们的那块土地。于是，十几年寒窗，读...
我本来是很不喜欢早上的，因为早上起不来，但这两周以来，为了改变生活作息，我只得早上起床。 早上的风开始带点凉意了。...
过去有一周时间早上总是从回复各种微信开始，虽然也还好，但始终觉得有点点小疲劳！想着确实好久没祷告了，今早很自...
没有起来就在群里发18元红包 只有先出发了，才能到达想去的地步 行动起来，保持平常心 去做就好了，而不是好高骛远追...
在改变自己之前，先有改变的因，当焦虑，抑郁，情绪容易失控，在意别人的评价，比较，羡慕，后悔，抱怨存在的时候，痛苦也...
早上送儿子去上课后，方向盘一打，拐到了笔架山公园，来深圳20年，没来过。不用上班，没大太阳，温度适宜，鸟语花...
中国古话说的好，“民以食为天”，和“生命在于运动”。 首先我们来说说，饮食吧。 每天都为着三餐而发愁，与其整天吃着...
连班三周，真的有点体力不支；整个月忙忙碌碌；以为可以睡到自然醒，还是给咨询报价的电话吵醒....好的一点是：今天窗...
本文标题：从早上五点开始
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fvmxjxtx.html
网友评论