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我的第一个闪光点,积极乐观

我的第一个闪光点,积极乐观

作者: 绿水情绪疗愈 | 来源:发表于2022-11-17 06:53 被阅读0次

每日发布:

发现自己的闪光点“30日不重复挑战”Day1

我的第1个闪光点是:积极乐观

最能证明的经历是:

五天前,遭遇车祸,受伤严重。惊吓,愤怒,悲伤,否认,一边经历这些情绪,一边跟自己说,既已发生,只能接受,好好配合治疗,相信医院,相信医生,相信医学,相信自己的身体会和我一起努力的恢复。

也感恩脑袋好好的,其他地方都好好的。

因为臣服,不和命运对抗,不和疼痛对抗,所以恢复的很不错,而且疼痛度如果从0-10打分的话,我感觉一直在2,3左右。

医生说,你对疼痛的忍耐阈值很高。很多人吃着止疼药,带着镇痛棒还会疼的直叫唤。

同时,在车祸当晚,刚好是倾听师考试,五点发生的车祸,我还想着八点到10点能参加考试。

直到八点,才开始进手术间,手术两小时。

临进手术间我才赶紧给老师发个信息说请假不能考试了。

养伤这期间,我读了好几本书了,南怀瑾的论语别裁,金刚经说什么,心理治疗如何改变人,共情的力量。

疗愈群里的学习带领也像往常一样进行着。一对一的辅导也进行着。

感恩自己,感恩命运。

感恩微信读书,让我读书这么方便。

感谢父母家人,对我的照顾,对孩子们的照顾,让我能够安心养伤。

感恩伙伴们,你们是我的精神寄托所在,因为有你们的祝福,关心,挂念,我感觉自己特别富有,同时有你们,我有一个事业在,我有的忙活,也安放我的内心和灵魂。

感恩[拥抱][拥抱][拥抱]

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