2018.12.3——2018.12.9
一、学习成长：
1.《叶武滨时间管理100讲》听到第十六讲
2.《健康知识》听到第五讲
总结:这周有按时听课程，但是没有安排其他学习，下周调整。
二、日常生活：
1.早睡：23点前睡觉0次，0点前睡觉3次
2.早起：6点前起床2次，7点前起床5次
总结：本周在早睡方面做的不好，下周努力改进。
三.健康和身体
1.早起拉伸运动坚持7天
总结：每天早起运动是之前自己想都不敢想的，现在不仅能早起，还能运动，喜欢这样积极的自己。
四.工作：团队线上培训开展2次
五.小确幸：
六、社交：
七、财富：
八、旅行：无
下周计划：
1.坚持收听喜马拉雅语音课程，加上笔记总结
2.美容品TTT资料预习
3.坚持早起运动和早餐，早睡时间努力达成
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本文标题：2018年12月第二周 周检视
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