【小雪】节气2

小雪节气，开心快乐气血更畅通！

    小雪节气太阳起床晚，下班早，人接触阳光的时间会比以往更少。再加上草木零落，万物凋零，人也更容易伤怀，情绪低落。

    如果你平时就思虑比较多，这会儿情绪也更容易堵。平时心里有话说不出口，心里有委屈和疲惫无人倾诉的时候，可以多唱唱歌

  “肝在志为怒，在声为呼”，人生气的时候，往往会更大声，这样气更顺。“脾在志为意，在声为歌”，忧思伤脾，多唱唱歌，也能让脾胃气机顺畅。“肺朝百脉”，开心快乐，气血都会更通畅的。