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付出是满足自己内心的需求会更快乐

付出是满足自己内心的需求会更快乐

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2020-12-08 19:47 被阅读0次

    2020.12.8

    昨日中午,去看医生给车充好气,时间已经是12:48,前一日我想吃饺子,没有回家直接去市场买食材。

    买了肉、葱、蒜苗、大芥;花生、黄豆、熟芝麻,还有生抽、味精、鸡精等。

    当我回到家里已经是1:45,原本很困倦的身体,好像没有自己想象中的困,在高压锅里煮上黄豆和花生,问身体,此刻你想被怎么照顾呢?

    身体说,休息一会吧,然后我稍微吃了一点早上蒸的胡萝卜和蔓菁,就以身体的需求满足它。

    下午的计划是盘好饺子馅包一些饺子,把芥菜切好,然后写一篇与女儿心语。

    稍微眯一会被一个电话惊醒(忘记关手机)

    尽管前一晚没睡饱,身体的能量状态好像恢复到一个比较好的状态,前一日的疲惫也不见了。

    激情满满地按照先后顺序做完想做的事情。

    其实我想说的是,昨天的这些事情让我体验到:当我用爱去回应家人、用心做自己想做的事情,内心没有丝毫的委屈,感受到我做的这些事情,不是别人要求我做的,是我发自内心愿意为他们做的,心是安稳的、满足的。

    我做这些事情的过程是愉悦的、感恩的,我还有机会为他们做些事情,因为有他们的需要,我感觉自己做事有动力,活得更有意思也更有价值,我的付出对他们是有用的,也会让他们感受到幸福,我所有的付出都是值得的。

    因为我还能为家人付出,我更喜欢这样的自己。

    我的付出让我体会到自我的存在感、价值感,还有因为付出得到的喜悦和幸福。

    原来付出是如此的美好。

    我发现,因为有了家人,我愿意为他们付出,为更喜欢自己,不仅仅是我为他们付出,其实我做的都是在为自己,我做的过程才是真正让我体会到幸福和快乐的,我更愿意为他们多付出了。

    因为付出,跟家人之间的关系更亲近了;因为付出,我更喜欢愿意付出的自己了;因为付出,我感受到付出的意义在于付出的过程让自己体会幸福和快乐。

    付出是幸福的,能付出有一种能力,愿意付出是一种境界,持续付出是一份享受,还能付出是一份幸福,珍惜还能付出的每一次机会、珍惜还能为之付出的每一个人。

    我发现,付出不仅仅是为了满足别人的需求,更重要的是满足自己内心需要付出的需求,我得到的比我付出的要多得多得多得多。

    此刻,我感觉自己内心涌出一份欣喜来,我非常兴奋地告诉自己:亲爱的自己,你又过了一关。

    曾经,我付出了很多,但是,总感觉内心有一个空洞在,认为我都为你们付出这么多了,你们怎么还这样的的不领情,感觉非常的委屈,把自己挂在了一个受害者的位置上。

    今天,我终于彻底把自己从受害者的位置上拉下来了,委屈和受害者不再成为阻碍我付出的障碍。

    感恩于我还能持续为你、为你们付出。

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