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提升自我价值的方法

提升自我价值的方法

作者: 喜欢空谷幽兰 | 来源:发表于2019-10-29 09:54 被阅读0次

自我价值是自己对自己价值的主观评判。提升自我价值的最好方法是:做个案,疗愈自己。那第二个方法是实修,通过比如说我们现在很流行那个方法褝修啊,冥想啊,那这种方法也能够提升自我价值,但这个速度可能会比较慢。那还有一个方法是做一些让自己能拿到成就感的事情,当你的成就感慢慢累积的话呢,对提升你的自我价值也有帮助。

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