2024-06-14

有必要把练习和觉知带入到日常生活当中，修习并非专门找个地方，腾出时间来，而是每时每刻就是练习的时候，但自己安静无人打扰的练习时刻也是需要的，出离白天的生活，人事物，可以更清楚地觉知，再把觉知带到白天的生活当中，我们的感受非常真实，所以常常忘记醒觉