一、过去行动总结：
1.【知识管理】完成《禅海蠡测生避字标记，但感觉效果不好，后续改成完成一章节再标记，在效率和效果上做到平衡。
二、今天感受和体会：
1.【自我管理】今天工作效率感觉不高，原因之一昨天未做计划，虽然有各种原因导致，但自己为什么老问题重犯？计划目的为了效率，或许内心深处每过一段时间就需要释放自己高效率紧绷带来的紧迫感？是身体自然保护的反应？或许另外一个问题，内心喜欢的事情还需要计划吗？可能不需要，自然而言去做了，计划的本质是运用在外的压力让自己达成某种目标，但这种感觉持久性不行，过程身心会在某个阶段跳出来反抗。如何改进？反思最近工作或生活中持续的情况，发现个人总结和工作计划有点不同，虽然都是外部方法驱动改进，但日反省总结开始从外部转往内部驱动，过程主要是和自己优势性格学习和思维发生关联，当自己诚意反思总结时就能找到成长的点，也就找到乐趣，那么工作计划也需要和优势性格相结合。
三、新的行动和目标
1.【自我管理】今天输出下周工作计划中将任务和优势性格关联分类，尽量将任务转为内在驱动，进行实践总结。
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