2020-12-24

自律和不自律之间，差的是一整个人生

自律，就是自由。简简单单6个字，囊括了人这生的命运。

有人靠自律一步一个脚印，从一无所有到功成名就。有人一副好牌不珍惜，自甘堕落，懒怠勿忘。

人与人之间的差距，不过就是自律二字。

自律是一个人最高级的修养。每次看到人类，心里总会涌出无限的冲动和羡慕，羡慕他们日复一日地坚持，能控制自己抵御懒惰，拖延的诱惑，能狠狠碾压内心的痛苦，最终形成属于自己的优质习惯，开启渴望人生之路。

也会人不知像他们一样，开始自律的第一步，可往往一只脚还没踏实，另一只脚已经在叫嚣着后退。自律二字，光入门就已是不易。80%的人能坚持3天，50%的人能坚持1周，10%的人能坚持1月，只有3%的人，能一年如一日坚持自己想要的生活。

自律就是修身、心 

当一个人最焦虑，发现自己的行动慢于时代的发展时，发现自己的能力皮配不上自己的野心时，发现自己永远徘徊在渴望的生活之外，找不准自己的节奏时。可当你的生活开始自律起来，一切有条不紊的进行，内心的迷茫不会不安就会被悄无声息地治愈。

自律就是修行 

很多人疲惫与两点一线的工作，烦躁与各种各样的人情世故，被逼迫着长大，被退着前行，生活一地鸡毛，人生一事无成。但把自律慢慢融入骨子里的人，总能寻到生命的真正意义。日子顺起来，心态平和起来，人生啊，也会循着发光发亮的痕迹开始闪耀起来。

自我控制是强者的本领，自我安慰是弱者的技能 

自律也是无止境的，它不是一天，两天的玩闹，而是一年，十年，几十年的习惯和常态。当你真正做到不为别人，只为了自己而去自律，甚至把坚持抛在脑后，把行为融入吃饭刷牙般的日常时，才算把自律做到了极致。就像何灵所说：自律不是为了给别人看，而是为了保护我们自己。保护自己有底气抵御突发的灾难，保护自己不被外界世俗彻底污染，保护自己能向着希望的梦想奋斗。你要知道，熬夜很爽快，偷懒是赚到，但透支的快乐总会需要用无数倍的失落感来偿还。

有句俗话，物要防腐，人要防懒 

少点自我安慰，少点自我逃避，自我控制才是强者的本能。把自我慢慢融入骨子了的人，总能寻找到生命的真正意义。

真自律还是伪勤奋拿结果来说话。

也许自律这个话题被探讨的太多，很多人都习惯拿这个词标榜自己。真正的自律靠的是内心的驱动，是自己想要去做，而不是因为外界的种种压力逼迫去做。而那些喜欢标榜自律的人，不顾自己的身体素质，一段时间内拼命锻炼，可一个月后又回到起点。

自律的前提是要你爱上这个目标。只有热爱，才能在之后的日子里勇敢和各种人性欲望做抗争。否则，为了自律，为了忙而忙，只是画地为牢，越努力越焦虑，越拼命越丧气。合理规划好自己的时间，衡量好自己的身体状态，精神状态，仔细想想你渴望的生活状态是什么样子，漫漫地，循序渐进开始你的自律人生把。

如果你不知道如何开始，不如从这几点重塑你的生活。

祝你，从渺小启程，以伟大结局。终其一生，活出最渴望的闪光人生。