【梦想践行训练营】2019-1-9晨间日记

今天是什么日子

起床：06:08

就寝: 23:40

天气：多云

心情：依旧是美好的一天，开心

纪念日:训练营的第三天啦。

今日时间管理100讲第3-4讲复盘。                                 

金句:

1.成功人士都有写日记的习惯。
2.子曰：吾日三省吾身
3.苏格拉底：没有反思的人生不值得过。感想:每天的事情记录下来、然后可以分析。

管理学大师：彼得.德鲁克说 20%事情自己做、80%的事情不需要做、或者委托他人做。

【梦想践行训练营】2019-1-9晨间日记

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.完成并打印梦想版(在原有基础上做了修改与自我探究)，周六分享会上再做分享。

2.做职业测评。分别从"人岗匹配度"，"职业兴趣驱动"，"价值观驱动"，"择业驱动"分析，自己的职业风格为"同理心强、善于学习、重视他人"等，也对自我能力与下一步岗位匹配做了很好的梳理。

【梦想践行训练营】2019-1-9晨间日记

3.英语阅读每日打卡。(昨日完成有些晚了，以后改到早晨打卡)

改进：今日计划:

【梦想践行训练营】2019-1-9晨间日记

每日列清单我习惯用的是"滴答清单"，APP页面比较清爽，清单里有时间管理中经常用到的四象限管理法。

【梦想践行训练营】2019-1-9晨间日记

周目标·完成进度

1.每日写晨间日记+1

2.每天时间管理课程+1

3.每日运动

4.早起列清单+1

5.减脂餐

学习·信息·阅读

《高效能人士的七个习惯》

昨日学习了前三个: 积极主动，以终为始，要事第一。今日时间管理课中也强调了"二八法则"与做最重要事情的必要性。需要不断在工作生活中践行。

今日继续完成此书思维导图，思考如何在今后生活工作中更好地实践完成。

健康·饮食·锻炼

Keep记录跑步。

中午餐"高脂低碳"，还没想好吃什么。

人际·家人·朋友

1."每天至少对一个人好"，晚上与至少两个好友交流近况，彼此鼓励。

2.晚上给妈妈捶背，陪爸妈饭后散步。

最美好的三件事

1. 今天参加训练营的第三天，训练营的小伙伴们都如此优秀，自己也向他们学习啦。

2.昨日晚与妈妈一起散步，听她说了些她小时的事情。前些年自己一直在外求学工作，陪伴他们的时间很少。珍惜在家与家人们相处的每一分钟，还有以后每次沟通交流要站在他们的立场考虑问题。

3.今天也将是无比开心且富足的一天～

思考·创意·未来

今日写日记有些久，花了半个多小时，以后写时可以提高些效率。重在记录，思考，实践。

目标为导向，日益践行，不断精进。

大家一起加油～

【梦想践行训练营】2019-1-9晨间日记